በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- ቪሽኑ ቪሻል እና ጁዋላ ጉታ በኤፕሪል 22 ላይ ለማግባት-ዝርዝሮችን እዚህ ይመልከቱ
- የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ካቼ ዓም ኪ ሳቢ ፣ እንዲሁም በተለምዶ ካይሪ ኪ ላንጀጅ በመባል የሚታወቀው የጎን ምግብ ወይም ጥሬ ማንጎ ፣ ቡናማ ስኳር እና ሙሉ ቅመማ ቅመም የተጨመረበት ዋና ምግብ ነው ፡፡ ቅመማ ቅመሞች ከስኳሩ እና ከማንጎዎች ጋር ይህን ሞቅ ያለ ፣ ጣፋጭ እና አስደሳች ባህሪን ይሰጡታል ፡፡
ካይሪይ ማስጀመሪያጂ ከራጃስታን የመጣ ሲሆን በማንጎ ወቅት የሚዘጋጅ የተለመደ ምግብ ነው ፡፡ ከሩዝ ወይም ከሮቲ ጋር ይቀርባል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የካሪውን ምግቦች ጣዕም ለመቅመስ እንደ ጎን ምግብ ያገለግላል ፡፡ ጥሬው የማንጎ ሳብዚ ለማብሰል ቀላል እና ለአንድ ሳምንት ያህል ሊቆይ ይችላል ፡፡
ጣፋጩ እና ጎምዛዛው ሳባዚ ተወዳጅ ነው እንዲሁም በ sandwiches ውስጥ እንደ ስርጭት ሊያገለግል ይችላል። በቤትዎ ውስጥ ይህን የምግብ አሰራር ለመሞከር ፍላጎት ካለዎት ቪዲዮውን እና ደረጃ በደረጃ አሰራርን ይመልከቱ ካቼ አሚ ኪ ሳቢ እንዴት እንደሚሠሩ በምስሎች ፡፡
ካቼ አአም ኪ ሳብዚ ሪሲፕ ቪዲዮ
ካቼ አአም ኪ ሳቢዚ RECIPE | ጣፋጭ የጣፋጭ ምግብ ማንጎ CURRY | ካሪ ኪ ላውንጂ RECIPE | ካቺ ዓም ኪ ሳብዚ ካቺ እንዴት ነው? የሚጣፍጥ ጥሬ ጥሬ ማንጎ ኬሪ | ካይሪ ኪ ላውንጂ የምግብ አሰራር | ካቼ ዓም ኪ ሰብቢ የዝግጅት ጊዜ 20 ማይንስ የማብሰያ ጊዜ 30 ሜ ድምር ጊዜ 50 ሚንስRecipe በ: ሪታ ታያጊ
የምግብ አሰራር አይነት: ዋና ትምህርት
የቆዳ ፊትን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
ያገለግላል: 2
ግብዓቶች-
ሽንኩርት (በጥሩ የተከተፈ) - 1 አነስተኛ መጠን
ነጭ ሽንኩርት (የተላጠ እና የተከተፈ) - 3 ጥርስ
ዝንጅብል (የተላጠ እና የተከተፈ) - 2 ኢንች ቁራጭ
ዘይት - 2 tbsp
የዝንጅ ዘሮች (ሳንፍፍ) - 1 ሳር
የደረቁ ቀዝቃዛዎች - 2 ትልቅ
ጥሬ ማንጎ (የተላጠ እና በኩብ የተቆረጠ) - 2 መካከለኛ መጠን
ለመቅመስ ጨው
ከፍተኛ ደረጃ የተሰጣቸው የፍቅር ፊልሞች
ጥቁር ጨው - 1 tsp
ቀይ የቀዘቀዘ ዱቄት - 1 ስ.ፍ.
ጋራም ማሳላ - 1 tsp
ቡናማ ስኳር - 100 ግ
ውሃ - 1 ብርጭቆ
ቆዳን በተፈጥሮ እንዴት ማውጣት እንደሚቻል
የቱርሚክ ዱቄት - ½ tsp
-
1. ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ዝንጅብል በተቀላቀለበት ማሰሮ ውስጥ ይጨምሩ እና ሻካራ በሆነ ሙጫ ውስጥ ይቅዱት ፡፡
2. ዘይቱን በሚሞቅ ድስት ውስጥ ያፈሱ እና የሾላ ፍሬዎችን ይጨምሩ ፡፡
3. አንዴ የሽንኩርት ዘሮች ወደ ቡናማነት ከተቀየሩ በኋላ የደረቀውን ቀዝቃዛ ይጨምሩ ፣ በመሬት ላይ ያለው የሽንኩርት ጥፍጥፍ ይከተላል ፡፡
4. ማጣበቂያው ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይዘቱን በደንብ ያጥሉ እና ከዚያ ጥሬ የማንጎ ቁርጥራጮቹን ይጨምሩ ፡፡
5. ጨው ፣ ጥቁር ጨው ፣ ቀይ የቀዘቀዘ ዱቄት ፣ ጋራ ማሳላ እና ቡናማ ስኳርን ይጨምሩ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
6. ውሃ እና የበቆሎ ዱቄትን ይጨምሩ እና እስኪፈላ እና እስኪያድግ ድረስ ይሸፍኑ ፡፡
7. የማንጎ ቁርጥራጮቹን በጥቂቱ ያፍጩ እና በደንብ ያሽከረክሩ ፡፡
8. ለጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎች እንዲበስል እና በሮዝ ወይም ሩዝ እንዲያገለግል ይፍቀዱለት ፡፡
- 1. ቡናማ ስኳር ምትክ ነጭ ስኳር ወይም ጃጓሬትን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
- 2. ሳቢው ለአንድ ሳምንት ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል ፡፡
- መጠን ማገልገል - 1 ሳህን
- ካሎሪዎች - 256.7 ካሎሪ
- ስብ - 9.7 ግ
- ፕሮቲን - 1.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት - 43.2 ግ
ደረጃ በደረጃ - ካቼ አአም ኪ ሳቢዚ እንዴት እንደሚደረግ
1. ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ዝንጅብል በተቀላቀለበት ማሰሮ ውስጥ ይጨምሩ እና ሻካራ በሆነ ሙጫ ውስጥ ይቅዱት ፡፡
2. ዘይቱን በሚሞቅ ድስት ውስጥ ያፈሱ እና የሾላ ፍሬዎችን ይጨምሩ ፡፡
3. አንዴ የሽንኩርት ዘሮች ወደ ቡናማነት ከተቀየሩ በኋላ የደረቀውን ቀዝቃዛ ይጨምሩ ፣ በመሬት ላይ ያለው የሽንኩርት ጥፍጥፍ ይከተላል ፡፡
4. ማጣበቂያው ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይዘቱን በደንብ ያጥሉ እና ከዚያ ጥሬ የማንጎ ቁርጥራጮቹን ይጨምሩ ፡፡
5. ጨው ፣ ጥቁር ጨው ፣ ቀይ የቀዘቀዘ ዱቄት ፣ ጋራ ማሳላ እና ቡናማ ስኳርን ይጨምሩ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
6. ውሃ እና የበቆሎ ዱቄትን ይጨምሩ እና እስኪፈላ እና እስኪያድግ ድረስ ይሸፍኑ ፡፡
7. የማንጎ ቁርጥራጮቹን በጥቂቱ ያፍጩ እና በደንብ ያሽከረክሩ ፡፡
demi lovato የተጣራ ዋጋ
8. ለጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎች እንዲበስል እና በሮዝ ወይም ሩዝ እንዲያገለግል ይፍቀዱለት ፡፡