በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- አራት አይደለም ፣ ማዕከላዊ ኃይሎች 8 መገደል ነበረባቸው - የቢጄ ፒ መሪ
- ጉዲ ፓድዋ 2021 አሚታብ ባቻቻን ፣ ካጆል እና ሌሎች ዝነኞች ምኞታቸውን ፈሰሱ
- Vivo X60 ፈጣን ግምገማ-ከ 40 ኪ.ሜ በታች ዋጋ-ነጥብ ውስጥ ለመግዛት ምርጥ ስማርትፎን
- አይ.ፒ.ኤል 2021-ዛህር የሙምባይ ሕንዶች ‹ትራም ካርድ› ቡምራን እንዴት እንደሚጠቀሙ ያብራራል
- PPF ወይም NPS-እንደ የተሻለ የጡረታ ኢንቬስትመንት አማራጭ የትኛው ውጤት ነው?
- Yamaha MT-15 ከባለ ሁለት ቻናል ኤቢኤስ ጋር በቅርቡ ይጀምራል ዋጋዎች እንደገና ሊጨምሩ ተዘጋጁ
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
በአይርቪዳ ውስጥ ‹Virudhu Ahar› የሚባል ነገር አለ ፣ ይህ ማለት በጭራሽ መወሰድ የሌለባቸው የምግብ ውህዶች ማለት ነው ፡፡ እነዚህን በመብላትዎ በጤንነትዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል ስለሚችል ለራስዎ የበለጠ ችግርን ይጋብዛሉ።
እንደ አይዩሪዳ ገለፃ የእነዚህ ምግቦች ውህደት በሰውነት ውስጥ ስልታዊ መዛባት ያስከትላል ፡፡ የተወሰኑ የማይጣጣሙ ምግቦችን በአንድ ላይ በማጣመር እንደ አቅም ማጣት ፣ ዓይነ ስውርነት ፣ እብደት ፣ መሃንነት እና የአንጀት በሽታዎች ያሉ የጤና ችግሮች ያስከትላል ፡፡
የፊት ስብን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
በአይርቬዳ መሠረት በሰው አካል ላይ የቫይሩዳ ተፅእኖን ከሚያሳድሩ ምግቦች መካከል ወተት አንዱ ነው ተብሏል ፡፡ እና ከተለያዩ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ጋር መቀላቀል የለበትም ፡፡
እንዲሁም አንብብ ለማቅለሽለሽ እና ለተበሳጨ የሆድ ህመም የሚያረጋጉ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከወተት ጋር መቀላቀል የሌለባቸውን አራት ዋና ዋና ምግቦችን ጠቅሰናል ፡፡ ስለዚህ ከወተት ጋር መቀላቀል ስለማይገባቸው ምግቦች የበለጠ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
1. ወተት ከፍራፍሬዎች ጋር
# 1
ብዙውን ጊዜ ፍራፍሬዎችን ከስላሳዎች ጋር እናቀላቅላለን። ግን አብዛኛዎቹ ፍራፍሬዎች እንደ ወተት ወይም እርጎ ያሉ የወተት መሠረት ያላቸው ሲሆን ይህ ለጤንነትዎ አስከፊ ሊሆን ይችላል ፡፡
#ሁለት
እንደ ሙዝ ፣ እንጆሪ ፣ ሎሚ እና ብርቱካን ያሉ ፍራፍሬዎች በምግብ መፍጨት ላይ ሙቀት ይፈጥራሉ ፣ ወተት ግን የማቀዝቀዝ ውጤት አለው ፡፡
የጓደኞች ወቅት 1 የመስመር ላይ ፊልሞችን ይመልከቱ
# 3
እነዚህ ምግቦች በሆድ ውስጥ ሲከፋፈሉ መራራ ይሆናሉ ፡፡ ወተት እና ፍራፍሬዎች አንድ ላይ ሲወሰዱ እነዚህ ተቃራኒ ባህሪዎች የምግብ መፍጫውን እሳት ሊያጠጡ ይችላሉ ፡፡
# 4
ይህ የአንጀት ዕፅዋትን ሚዛን ሊያስከትል ስለሚችል ‹አማ› ወይም በሆድ ውስጥ መርዝን ያስከትላል ፡፡ ይህ ወደ ብርድ ፣ ሳል ፣ አክታ እና አለርጂ ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ስለሆነም ይህ ከወተት ጋር መቀላቀል የሌለባቸው ምግቦች አንዱ ነው ፡፡
2. ወተት እና ስጋ
# 1
ወተት የተመጣጠነ ምግብ ንጥረ ነገር ስላለው የተሟላ ምግብ ነው እንዲሁም የተከማቸ ነው ፡፡
#ሁለት
የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ጊዜ ይወስዳል እናም ይህንን ይሰብራል ፡፡
# 3
እንደ ሥጋ ካሉ ሌሎች የፕሮቲን ዓይነቶች ጋር ማዋሃድ በእርግጠኝነት በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ከፍተኛ ጫና ያስከትላል ፡፡
ለፀጉር መውደቅ በቤት ውስጥ የተሰራ የፀጉር ዘይት
# 4
በተጨማሪም ፣ ከሌሎቹ ምግቦች በተለየ ወተት በትናንሽ አንጀት ውስጥ ባለው ዱድነም ውስጥ አይሰበርም ፡፡ ስለሆነም ሆድ በሚገኝበት ጊዜ ሆዱ የምግብ መፍጫውን ጭማቂ አያወጣም ፡፡ ስለሆነም ይህ የማይጣጣሙ የምግብ ውህዶች አንዱ ነው ፡፡
3. ወተትና ዓሳ
# 1
እንደ አይዩርደዳ ዓሳ እና ወተት ማዋሃድ በሰውነት ውስጥ Ama (መርዛማዎች) እንዲዳብሩ ይታወቃል ፡፡
#ሁለት
በአዩርደዳ መሠረት መርዝ ወይም አማ ለሁሉም በሽታዎች መንስኤ ነው ፡፡
# 3
ይህ ጥምረት በቆዳው ላይ አስገራሚ ውጤት ያስከትላል እንዲሁም በርካታ የቆዳ ሁኔታዎችን ያስከትላል ፡፡
# 4
በተጨማሪም የደም ዝውውር ችግርን እና የልብ ሁኔታዎችን በሚያስከትሉ የተለያዩ የሰውነት ሰርጦች ውስጥ መሰናክሎችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ስለሆነም ይህ ከወተት ጋር ፈጽሞ ሊጣመሩ የማይገባቸው ምግቦች አንዱ ነው ፡፡
የወይራ ዘይት ውበት ጥቅሞች
4. ወተት እና ጨው
# 1
ጨው እና ወተት ተቃራኒ ባህሪዎች እንዳላቸው የታወቀ ነው ፣ አለበለዚያ ተቃራኒ ባህሪዎች በመባል ይታወቃሉ።
#ሁለት
ወተት ለተለያዩ ምግቦች መነሻ ሆኖ ሲያገለግል በሰውነት ላይ ከፍተኛ ጉዳት እናደርስባለን ፡፡
# 3
የዚህ መመገብ ውጤት በሰውነታችን ውስጥ እስኪገለጥ ድረስ ዓመታት ይወስዳል እና እስኪገለጥ ድረስ ዓመታት ይወስዳል።
# 4
ወተት እና ጨው አንድ ላይ እንዳላዋሃዱ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ስለሆነም ይህንን በጭራሽ ከወተት ጋር ማዋሃድ የለብንም ፡፡