በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
- የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
- IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ጥሬ የማንጎ በጪዉ የተቀመመ ክያር እያንዳንዱ የቃሚ ዘፈኖች ተወዳጅ ነው ፡፡ በሕንድ ውስጥ ይህ ጣዕምና ጣዕም ያለው የቅመማ ቅመም (ሰሃን) ሳይጨምር ምንም ምግብ እንደ ተጠናቀቀ አይቆጠርም ፡፡ የተሠራው ከአኩሪ ጥሬ ማንጎ ነው ፡፡ እነዚህ ጥሬ ማንጎዎች ከቆዳዎቻቸው ጋር በጥሩ ሁኔታ የተቆራረጡ ናቸው ፡፡ ጣዕሙን ለመጨመር እና ታንጋውን ለመጨመር ቅመማ ቅመሞች ተጨምረዋል ፡፡
ጥሬው የማንጎ ፒክሜል ጣዕሙን ከሚወዱት ጣዕሙ ጋር እንዲደነስ ያደርገዋል ፡፡ በእንፋሎት በተሞላ ሩዝ እና ከኩሬ ጎድጓዳ ሳህን ጋር በጥሩ ሁኔታ ይቀርባል ፡፡ እንዲሁም በቻፓቲስ ወይም በድሃዎች ሊደሰት ይችላል። የማንጎ ኮምጣጤ ጥሬ ማንጎ በወቅቱ በሚሆንበት ጊዜ በትላልቅ ስብስቦች ውስጥ ይሠራል ከዚያም ዓመቱን ሙሉ ጥቅም ላይ በሚውሉ የአየር ማሰሮዎች ውስጥ ይቀመጣል
የሴት ጣትን የመመገብ ጥቅሞች
ይህ በጣም ጥሩ ቅመማ ቅመም ለማዘጋጀት በጣም ቀላል እና ብዙ ንጥረ ነገሮችን አያስፈልገውም። ምግብዎን ለማጠናቀቅ ለምን ይህን ጥሬ ማንጎ ኮምጣጭ አያደርጉም? ደረጃ በደረጃ አሰራርን በምስሎች በመከተል ይህንን ቅመማ ቅመም በቤት ውስጥ ለማዘጋጀት ይሞክሩ ፡፡ እንዲሁም ከዚህ በታች ያለውን ቪዲዮ ይመልከቱ ፡፡
ጥሬ ማንጎ የፒክሌል መቀበያ ቪዲዮ
የማንጎ ኮምጣጤ አሰራር | How to Make raw የማንጎ በጪዉ የተቀመመ ክያር | ፈጣን የማንጎ ኮምጣጤ አሰራር | ጥሬ የማንጎ የቅመማ ቅመም አሰራር የማንጎ ፒክሌ አሰራር | ጥሬ የማንጎ ፒክ አሰራር እንዴት | ፈጣን ጥሬ የማንጎ የፒክሌ አሰራር | ጥሬ የማንጎ የቅመማ ቅመም ዝግጅት የዝግጅት ጊዜ 5 ማይንስ የማብሰያ ጊዜ 10 ሜ ድምር ጊዜ 15 ደቂቃRecipe በ: ሄማ ሱራማንኛ
የምግብ አሰራር አይነት: ኮንዲንግ
ያገለግላል: 2
ግብዓቶች-
ጥሬ ማንጎ - 1
የቱርሚክ ዱቄት - 1 tsp
የቺሊ ዱቄት - 4 tsp
የተጠበሰ የፍራፍሬ ዱቄት - 1 ሳር
ጨው - ለመቅመስ
ለሙከራ
የጂንጂሊ ዘይት - 2 ሳ
የሰናፍጭ ዘር - tsth tsp
የተከፈለ ቢሮ dal - tth tsp
የኩም ዘሮች - tsth tsp
Asafoetida ዱቄት - 1 tsp
ቀይ ቀዝቃዛዎች - 2
ጥቂት የካሪ ቅጠሎች
ጡትን እንዴት እንደሚይዝ
-
1. ጥሬ ማንጎ ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
2. 1 የሾርባ ዱቄት ዱቄት ይጨምሩ ፡፡
3. ከ 3 እስከ 4 ቼኮች የቀዘቀዘ ዱቄት ይጨምሩ ፡፡
4. 1 tsp የተጠበሰ የፍሬን ዱቄት ይጨምሩ ፡፡
5. ጨው በልግስና ይጨምሩ (ከ 3 እስከ 4 ስ.ፍ. ወይም በማንጎው ይዘት ላይ በመመርኮዝ)።
6. በደንብ ይቀላቅሉ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል እንዲቀመጥ ያድርጉት ፡፡
7. ለቁጣ ሰፋ ያለ ወፍራም-ታች ድስት ውሰድ ፡፡
8. 2 ጂንጂን / ሰሊጥ ዘይት ይጨምሩ ፡፡
9. የሰናፍጭ ፍሬዎችን ይጨምሩ ፣ የኡራድ ዳል እና የኩም ዘሮችን ይከፋፈሉ ፡፡
10. አሴቲዳ እና ቀይ ቀዝቃዛዎችን ይጨምሩ ፡፡
11. አሁን ምድጃውን ያጥፉ እና ወዲያውኑ የካሪ ቅጠሎችን ይጨምሩ ፡፡
12. የተቀቀለውን ንጥረ ነገር ጥሬው የማንጎ የኮመጠጠ ድብልቅ ውስጥ አፍስሱ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
በፀጉር ፀጉር ላይ የፀጉር አሠራር
13. ተንኮለኛዎ ፣ ቅመም የበዛበት የማንጎ መረጣ ዝግጁ ነው ፡፡
- 1. ጥሬ ማንጎውን አይላጩ እና በጥሩ ይከርክሙት ፡፡
- 2. የቺሊ ዱቄትን መጠን እንደ ጣዕምዎ እና ምርጫዎ ያስተካክሉ።
- የመጠን መጠን - 1 ኩባያ
- ካሎሪዎች - 38 ካሎሪ
- ካርቦሃይድሬት - 10 ግ
ደረጃ በደረጃ - ጥሬ ማንጎ ፒካ ማድረግ የሚቻለው እንዴት ነው?
1. ጥሬ ማንጎ ወደ ሳህኑ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
2. 1 የሾርባ ዱቄት ዱቄት ይጨምሩ ፡፡
3. ከ 3 እስከ 4 ቼኮች የቀዘቀዘ ዱቄት ይጨምሩ ፡፡
4. 1 tsp የተጠበሰ የፍሬን ዱቄት ይጨምሩ ፡፡
5. ጨው በልግስና ይጨምሩ (ከ 3 እስከ 4 ስ.ፍ. ወይም በማንጎው ይዘት ላይ በመመርኮዝ)።
6. በደንብ ይቀላቅሉ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል እንዲቀመጥ ያድርጉት ፡፡
7. ለቁጣ ሰፋ ያለ ወፍራም-ታች ድስቱን ውሰድ ፡፡
8. 2 ጂንጂን / ሰሊጥ ዘይት ይጨምሩ ፡፡
9. የሰናፍጭ ፍሬዎችን ይጨምሩ ፣ የኡራድ ዳል እና የኩም ዘሮችን ይከፋፈሉ ፡፡
የኮኮናት ዘይት በኩሪ ቅጠሎች እንዴት እንደሚሰራ
10. አሴቲዳ እና ቀይ ቀዝቃዛዎችን ይጨምሩ ፡፡
11. አሁን ምድጃውን ያጥፉ እና ወዲያውኑ የካሪ ቅጠሎችን ይጨምሩ ፡፡
12. የተቀቀለውን ንጥረ ነገር ጥሬው የማንጎ የኮመጠጠ ድብልቅ ውስጥ አፍስሱ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
13. ተንኮለኛዎ ፣ ቅመም የበዛበት የማንጎ መረጣ ዝግጁ ነው ፡፡