Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎችልክ ውስጥ
-
Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት -
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- የሁሉም የመግቢያ ደረጃ የውሂብ ቫውቸሮች ከ ‹መተማመኛ ጆዮ ፣ ኤርቴል ፣ ቪቪ እና ቢ.ኤስ.ኤን.ኤል. ዝርዝር
- የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
- IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የምሽቱ ምግቦች በየቀኑ የእረፍት መጠንያችን መጠራት አለባቸው! ከጓደኞችዎ ወይም ከቢሮ ባልደረቦችዎ ጋር ወይም ወደ ቤትዎ ከተመለሱ በኋላ ከቤተሰብ አባላት ጋር ቢኖሩም እነዚህ የመመገቢያ ምግቦች ከረጅም ቀን በኋላ የእፎይታ ስሜት ይሰጡናል ፡፡ በሞቃታማው ቀን ከሻይ ፣ ከቡና ወይም ከአንዳንድ ቀዝቃዛ መጠጦች ጋር ቢኖሩም ፣ መክሰስ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ያለዎት የመጨረሻው ምግብ ምሳ እንደነበረ ለሰውነትዎ የካሎሪ መጠን እንዲጨምር ያደርጉዎታል!
ወደ ምሽቱ መክሰስ የምግብ አሰራር ሲመጣ ሰዎች የተለያዩ ምርጫዎችን የመያዝ አዝማሚያ አላቸው ፡፡ አንዳንዶቻችን በተወሰነ ቀን በቻት ወይም በፓኮራስ ማጨፍጨፍ የምንወድ ቢሆንም ፣ በሌሎች ቀናት ግን ወደ ሳንድዊች ወይም ለጣፋጭ ኬክ ለመሄድ እንሄድ ይሆናል! እነዚህን የመመገቢያዎች ምናሌ አስደሳች ለማድረግ ፣ የእኛን የምሽቱን የሻይ መክሰስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናካፍላለን ፣ ከእነሱም ጋር በሳምንት ውስጥ ሁለት ጊዜ ተመሳሳይ የመመገቢያ የምግብ አዘገጃጀት መድገም የለብዎትም!
የቻት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከአስጨናቂ ቀን በኋላ ከንፈር የሚያደፈርስ የቻት ምግብ አዘገጃጀት ማን አይወድም? ምንም እንኳን ከሉቱ በጣም ጤናማ ባይሆኑም ፣ እነሱ ግን ጣዕማቸው ጣጣቸውን ማለፍ ስለማንችል እነሱ ለእኛ እንዲሁ ጥሩ ናቸው! ከአፎ ቲኪ ጫት እስከ ቅመም ካለው ኦቾሎኒ ማሳላ ጫት ድረስ ከአፋችን ከሚያጠጣው የቻት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለመሞከር ይሞክሩ ፣ እነዚህ ምግቦች ምሽትዎን በአጭር ጊዜ ውስጥ የመጮህ በዓል እንደሚያደርጉት ቃል እንገባለን!
የሽንኩርት ጥቅሞች ለፀጉር
የሳንድዊች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የፀጉር መርገፍን ለመቀነስ የሚረዱ ዘዴዎች
ለምሽቱ መክሰስ ለመሙላት ፣ ብስባሽ እና ገንቢ የሆነ የመመገቢያ ምግብ አዘገጃጀት አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም ሆድዎን የሚሞሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ እርስዎን የሚያስደስትዎትን ከ ‹ሳንድዊች› የምግብ አሰራሮቻችን ይሞክሩ!
የመጋገሪያ ደስታ
ትንሽ ጊዜ ሲያገኙ ቀለል ያለ የኬክ አሰራርን ይሞክሩ ፣ እሱም ከሻይ ጋር በትክክል የሚሄድ እና ሻይ-ጊዜዎን ጣፋጭ ፣ አስደሳች ጉዳይ ያደርገዋል!
ስለ ምግብ አሰራሮቻችን የበለጠ ለማወቅ የእኛን ከፍተኛ ምሽት የሻይ ሰዓት መክሰስ የምግብ አዘገጃጀት ዝርዝር ይመልከቱ እና አገናኙን ብቻ ጠቅ በማድረግ ቪዲዮዎቹን ይመልከቱ!
ታግ አሜሪካ! የምግብ አሰራርዎን ስዕሎች በእኛ ምግብ ላይ ማየት በጣም ያስደስተናል እናም እኛም ለአንባቢዎቻችን ሁሉ ለማጋራት እንፈልጋለን! ስለዚህ የምግብ አዘገጃጀት ሥዕሎችዎን ከእኛ ጋር ያጋሩ @ boldskyliving Instagram እና Facebook ላይ።
1) የአሎ ቲኪ ጫት አዘገጃጀት
ለድንች አፍቃሪዎች ፣ ለመብላት በምንወዳቸው ምርጥ ጣዕሞች ውስጥ በተጠበሰ ድንች ድንች ቲኪኪ ላይ ለመምጠጥ ይህ የምግብ አሰራር ከጋስትሮኖሚካል ሰማይ ጋር እኩል ነው!
2) የኮንግረስ የካዳሌካይ ምግብ አዘገጃጀት
ማሳላ ኦቾሎኒ እና አዲስ ሰላጣ በአንድ ላይ በቡጢ የተቧጠጡ ምርጥ የቻት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያደርጋሉ! ከአከባቢው ሱቅ ውስጥ ማሳላ ኦቾሎኒ ይግዙ እና ይህንን በደቂቃዎች ውስጥ ያዘጋጁ ፡፡
ለፀጉር ማለስለስ ምርጥ ምርት
3) የአሎ ጫት አሰራር
ይህ የአሎ ጫት በጣም ከሚወዱት የቻት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችን አንዱ ስለሆነ የዚህ ምግብ እይታ ብቻ አፋችንን ምራቅ ያደርገዋል! በቅመማ ቅመም ፣ በጣፋጭ እና በቻት ሳህን ውስጥ ጥሩ ነገር ሁሉ!
4) የቼዝዋን ሳንድዊች የምግብ አሰራር
እርስዎ እንደ እኛ የፔንቸር ፍቅረኛ ከሆኑ ይህ ሳንድዊች የሙዝ ሙከራ ነው! በጣም መሙላት እና ጣዕም ያለው ፣ ይህ ሳንድዊች በሻይ ጊዜ ውስጥ የግድ አስፈላጊ ነው!
ብጉር በኋላ ፊት ላይ ጥቁር ቦታ
5) የቺሊ አይብ የበቆሎ ሳንድዊች የምግብ አሰራር
ቺሊ ፣ አይብ እና በቆሎ ፣ ከዚህ ሳንድዊች ጋር በአንድ ጊዜ እንዲወደዱ የሚያደርግዎትን ሳንድዊች ሳህን ማሰር! ይህንን በቤት ውስጥ ይሞክሩት እና በኋላ እኛን ያመሰግኑ!
6) ድንች የተጠበሰ ሳንድዊች አሰራር | አሎ ማሳላ የተጠበሰ ሳንድዊች የምግብ አሰራር
ፖታታኦ እና የምንወዳቸው ቅመሞች ፣ በልግስና ከሚሞላ ቅቤ ጋር አብረው የተጠበሱ! ናይ ካሎሪ እርምጃዎችን ሁልጊዜ የማይሄዱ ከሆነ ፣ ይህ ሳንድዊች በእርግጠኝነት ያስደስትዎታል!
7) እንቁላል-አልባ ደረቅ የፍራፍሬ ኬክ አሰራር-በቤት ውስጥ እንቁላል-አልባ ደረቅ ፍራፍሬ ኬክን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
ጣፋጭ ኬክ ያብሱ እና ይህን በሻይ ይደሰቱ! በቤት ውስጥ ይህንን ቀላል ኬክ አሰራር ይሞክሩ!
8) እንቁላል-አልባ ቸኮሌት ኬክ አሰራር-እንቁላል-አልባ ቸኮሌት ኬክን በቤት ውስጥ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
ቾኮሌቶችን እምቢ ማለት የሚችል ማነው? እኛ እንላለን ፣ ቸኮሌት የደስታ ተመሳሳይነት ነው! ምሽትዎን ጣፋጭ እና የቾኮሌት ጉዳይ ለማድረግ የእኛን የቸኮሌት ኬክ አሰራር ይሞክሩ!
9) የሙዝ እና የጃም ኬክ አሰራር እንዴት እንደሚሰራ
እንደ ምሽት መክሰስዎ ጣፋጭ እና ሙላ ነገር ሲፈልጉ ለእነዚያ ቀናት ሙዝ እና ጃም ኬክ ተስማሚ ነው! በተጨማሪም ፣ ይህ የምግብ አሰራር እንዲሁ ለመስራት በጣም ቀላል ነው!
