ምን ያህል እንደሆነ ገምተህ ይሆናል። ድንች ለትላንትናው ምሽት ድንቅ የተጋገረ የታቶ ባር እራት ያስፈልግዎታል… እና አሁን በማቀዝቀዣው ውስጥ ያለውን ትርፍ ትርፍ እያዩ ነው። ወይም በጣም ብዙ ገዝተሃል እና መጥፎ ሊሄዱ ነበር። -ያጋጥማል. ማይክሮዌቭ ውስጥ ኑክ ከማድረግ ባለፈ የተረፈውን የተጋገረ ድንች ምን ማድረግ እንዳለብዎ እያሰቡ ነው? እድለኛ ነዎት ፣ ምክንያቱም እነሱ በእውነቱ በጣም ሁለገብ ስለሆኑ (እና ብዙ ጊዜ በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ጥቂት ጊዜ የሚወስዱ እርምጃዎችን ማስወገድ ይችላሉ)። ከትራስ በቤት ውስጥ የተሰራ gnocchi በቅመም የድንች ታኮስ፣ እዚህ አሉ 15 የተረፈ የተጋገሩ ድንች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች — ለማለት አይደፍርም — ከመጀመሪያው ጊዜ እንኳን የተሻለ።
ተዛማጅ፡ 21 የተረፈ የተፈጨ የድንች አዘገጃጀት በሁለተኛው ቀን ልክ እንደ ጥሩ ጣዕም ያለው
የቱሪሜሪክ እና የኮኮናት ዘይት ለፊት
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል1. አይብ እና ባኮን የተጠበሰ ድንች
አስቀድመው ከተጠበሱ ድንች ጋር እየሰሩ ስለሆነ ከአንደኛው እስከ አራት ያሉትን ደረጃዎች መዝለል እና ከማብሰያው ጊዜ 30 ደቂቃዎችን መቀነስ ይችላሉ.
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ኤሪን ማክዶውል2. ያደጉ የተጋገረ ድንች
በምድጃ ውስጥ የተጋገሩትን የተረፈውን ድንች ያድሱ፣ ከዚያም በጥቂት የፈጠራ ውጤቶች ያሽጉዋቸው። (የበለሳን ካራሚሊዝ ሽንኩርት? በጣም የሚያምር።)
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል3. የተጠበሰ እንቁላል እና ድንች
አንድ ወይም ሁለት የተረፈ የተጋገረ ድንች ብቻ ካለህ, ምንም አትጨነቅ - ይህ የምግብ አሰራር በቀላሉ በግማሽ ይቀንሳል. (ድንችውን ከመጠቀምዎ በፊት ድንቹን ከቆዳው ላይ አውጥተው በፍጥነት በትንሽ ቅቤ ይቀቡት።)
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ጤናማ4. የተጫነ የተጋገረ ድንች እና የአበባ ጎመን ሾርባ
ድንቹን በማብሰያው ጊዜ መጨረሻ ላይ ድንቹን ከመቅረቡ በፊት ማከል ይችላሉ, ምክንያቱም ቀድሞውኑ ለስላሳ ነው.
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
በቤት ውስጥ ፈጣን ፀጉር ማስተካከል
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል5. በቅድሚያ የተሰሩ ድንች ድንች
ድንቹን አስቀድመው መቀቀል ስለሌለዎት ማለፍ፣ 200 ዶላር መሰብሰብ እና በቀጥታ ወደ ደረጃ አራት መዝለል ይችላሉ። በመጀመሪያ ቆዳዎቹን ብቻ ይጥፉ.
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ዘመናዊው ትክክለኛ 6. ሁለት ጊዜ የተጋገረ ድንች
በሰማያዊ አይብ እና ቤከን ተሞልቶ፣ እነዚህ የቺዝ ስፖንዶች እንደ ተረፈ የተጋገረ ድንች መጀመራቸውን ማንም አያምንም።
ኩኪ እና ኬት 7. እጅግ በጣም ጥርት ያለ የተጋገረ የድንች ክሮች
ይህ ሊቋቋሙት የማይችሉት የጎን ምግብ በጥሬ ድንች ይጀምራል, ነገር ግን በቀላሉ በተረፈዎት ውስጥ መለዋወጥ ይችላሉ. የተጋገረውን ድንች በጣም ቀዝቀዝ ባለበት ጊዜ በጣም ንጹህ የሆኑትን የድንች ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
ዳርን ጥሩ አትክልቶች 8. 20-ደቂቃ ድንች የተጠበሰ ሩዝ
ሁለት ካርቦሃይድሬትስ፣ አንድ መብረቅ-ፈጣን እራት እና ዜሮ ቅሬታዎች። እዚያ ከሚገኙት የተረፈውን የተጋገሩ ድንች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች, ይህ በእኛ ዝርዝር ውስጥ ከፍተኛ ነው.
ጋቢ ምግብ ማብሰል ምንድነው? 9. ናቾ የተጫኑ የድንች ቆዳዎች
የቶሪላ ቺፖችን እርሳ; ሁላችንም ስለ ድንች ነን. ይህ የምግብ አሰራር ሚኒዎችን ይፈልጋል ፣ ግን ማንኛውም የተረፈ የተጋገረ ድንች ይሠራል።
ማንኪያ ፎርክ ቤከን 10. ሁለት ጊዜ የተጋገረ ቁርስ ድንች
ያለፈው ምሽት እራት የዛሬ ጠዋት ቁርስ ነው - ልክ እንደ ቤከን ፣ እንቁላል እና አይብ ከጥቅልል በስተቀር። ብልህ።
እርም ጣፋጭ 11. የቤት ውስጥ Gnocchi
የተረፈው የተጋገረ ድንች ይህን ያህል ጥሩ ሆኖ አያውቅም (ወይም ቀምሷል)። እንደ እውነቱ ከሆነ, በሚቀጥለው ቀን በቤት ውስጥ የተሰራ ፓስታ እንዲኖረን, ከአሁን በኋላ ተጨማሪ ስፖንዶችን እየሰራን ነው.
ፊት ላይ ወተት ጥቅሞች
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል12. የእረኛው ኬክ
ድንቹን ለመቅመስ ድንቹን ልጣጭ እና ከማፍላት፣ የተረፈውን የተጋገረውን ድንች በመጠቀም ትንሽ ጊዜ ይቆጥቡ። በፍየል አይብ እና መራራ ክሬም ውስጥ ከመቀላቀልዎ በፊት ሥጋውን ከቆዳዎቹ ብቻ ያስወግዱ. (አዎ *የፍየል አይብ* አለ።)
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ለወጣቶች ምርጥ ፊልሞች
የዩም ቁንጥጫ 13. Cheesy Bacon እና Kale Potato Skins
በቺዝ እና ቤከን ነበራችሁ፣ ነገር ግን የሚያምር አረንጓዴ ካላ ፔስቶ ለሰከንዶች የሚመልሰን ነው። ሁሉም ነገር ስለ ሚዛን ነው, አይደለም?
ዳርን ጥሩ አትክልቶች 14. ድንች ታኮስ
የተረፈውን የተጋገረውን ድንች ወደ ኪዩቦች ይቁረጡ ፣ ብዙ ከሙን እና ፓፕሪካ እና ቫዮላ ውስጥ ይቅቡት ፣ ወደ ታኮዎች ግማሽ ይደርሳሉ ። የቀረው በቤት ውስጥ የተሰራውን ቺፖትል ክሬም መስራት ብቻ ነው (በሱቅ በተገዛው ማዮኔዝ ይጀምራል ፣ ግን ሼህ ).
ከፔኒዎች ጋር ያሳልፉ 15. ቀላል የቤት ጥብስ
FYI፣ የድንች ኪዩቦችህ ምናልባት በጥሬ ሩሴቶች እንደሚጀምሩት ንፁህ አይሆኑም ነገር ግን ልክ ጥሩ ጣዕም ይኖራቸዋል። በተጨማሪም, የቤት ውስጥ ጥብስ ዝገት መሆን አለበት.
