የተጠበሰ፣የተጋገረ፣የተፈጨ፣የተጠበሰ፣ሃሰልባክ፣በአይብ የተጨመቀ…እንወዳለን ሁሉም ነገሮች ድንች . በእውነቱ፣ እድሉን ካገኘን በማንኛውም ምግብ ላይ ስፓይድ እንበላለን ለማለት እንጥራለን። በጦር መሣሪያዎ ውስጥ ጣት፣ ሩሴት እና ቀይ ቀለም የሚያካትቱ ብዙ የሚሄዱ ምግቦች ሊኖሩዎት ይችሉ ይሆናል፣ ነገር ግን ነገሮችን ከወትሮው ለመለወጥ ጊዜው አሁን ነው (ምንም ጥፋት የለም፣ አሮጌ የተፈጨ ቆርቆሮ)። ከጨው እና ኮምጣጤ የተጠበሰ ድንች እስከ ክሬም ድንች ኦው ግራቲን፣ ለማንኛውም እና ለሁሉም አጋጣሚዎች 47 ምርጥ ድንች የጎን ምግቦች እዚህ አሉ።
ለበዓል ሰሞን፣ ከእነዚህ ውስጥ ከአንዱ ጋር አብሮ እንዲያገለግሏቸው እንመክራለን የምስጋና እራት የምግብ አዘገጃጀት ወይም ከእነዚህ ውስጥ አንዱ የማቆሚያ የዶሮ ምግቦች . ኦህ፣ እና ምግብህን በሚያስደነግጥ ለመሥራት ቀላል በሆነ መንገድ ማጠናቀቅን አትርሳ የመውደቅ ጣፋጭ .
ተዛማጅ፡ በአመጋገብዎ ላይ ያሉ 15 ጤናማ ድንች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ውስጥ እንቆይ
1. ጨው እና ኮምጣጤ የተጠበሰ ድንች ከፌታ እና ዲዊች ጋር
ይህ ጣዕም ጥምር ከድንች ቺፕስ ጋር ሲጣመር በጣም ጥሩ ነው - ነገር ግን በተጠበሰ የድንች ቁርጥራጮች ላይ ጨው እና ኮምጣጤ እስኪሞክሩ ድረስ ይጠብቁ።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል2. የተጫነ የተጋገረ ድንች 'ቺፕስ'
የራስዎን ቺፕስ መስራት እርስዎ እንደሚያስቡት ከባድ አይደለም. ጉዳይ? እነዚህ የተጫኑ ጣፋጭ ንክሻዎች ከቦካን እና መራራ ክሬም ጋር።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ Nico Schinco/Styling፡ Erin McDowell3. የተጠበሰ ድንች ጋሌት ከክሬም ፍራች እና ከተጨማ ሳልሞን ጋር
ጤና ይስጥልኝ ቆንጆ - ይቅርታ፣ ያንን የድንች ፓንኬክ እያወራን ነው። ቁርጥራጮቹን በድስት ውስጥ ስታስቀምጡ ፣ እያንዳንዱ ሽፋን በፓርሜሳን አይብ እና ቅቤ ይረጫል። (አዎ፣ የሚመስለውን ያህል ጥሩ ነው።)
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል
4. የተፈጨ የድንች ጥብስ ከተጨማ ሳልሞን እና ቀይ ሽንኩርት ጋር
የተረፈው የተፈጨ ድንች የፊት ማንሳትን ያገኛል - በቀላሉ ወደ ጣፋጭ ጥብስ ይቅሉት። በቅርቡ፣ ለተረፈው ብቻ ተጨማሪ ታደርጋለህ።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል5. አይብ እና ባኮን የተጠበሰ ድንች
Hasselback ድንች ብቻ ተመልከት የጌጥ እና ጫጫታ. ለመሥራት በማታለል ቀላል ናቸው እና ለማንኛውም ጣራዎች በጣም ጥሩ ጥንድ ናቸው. እኛ አይብ እና ቤከን ይወዳሉ ፣ ምክንያቱም duh።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
Tieghan Gerard/ግማሽ የተጋገረ መከር እጅግ በጣም ቀላል6. ድንች እና ቡራታ ፒዛ
ይህንን ኬክ በትንሽ ካሬዎች ወይም በቀጭኑ ፕላስቲኮች ይቁረጡ እና እንደ የጎን ምግብ ያቅርቡ… ወይም ሁሉንም ወጥተው ሙሉውን የተረገመ ምግብ ያድርጉት።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል
7. 15-ደቂቃ ማይክሮዌቭ የተፈጨ ድንች
እነዚህን ሕፃናት ለየት ባለ ሁኔታ ማዳን አያስፈልግም - እነሱን ለመሥራት ውሃ እንኳን ማብሰል አያስፈልግዎትም. የተፈጨ የድንች ሰኞ ጥሩ ቀለበት አለው አይደል?
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ኩኒን ቤከን / ኦአካካ8. በሾርባ ውስጥ የድንች ፍሪተርስ
እነዚህ የኦክሳካን ጥብስ በመሠረቱ የተፈጨ ድንች በእንቁላል እና በቺዝ የተጠናከረ እና እስኪያልቅ ድረስ ይጠበሳል። እስካሁን ተራበ?
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል9. የመቼውም ጊዜ በጣም Crispiest ድንች Latkes አዘገጃጀት
እነዚያ የተሰነጠቁ ጠርዞችን የማግኘት ዘዴው በላቶቹ ድስቱን ከመምታቱ በፊት እያንዳንዱ የመጨረሻ የእርጥበት ጠብታ መወገዱን ማረጋገጥ ነው።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
የ 100 ቀናት እውነተኛ ምግብ10. የምግብ-ዝግጅት ማዮ-ያነሰ የድንች ሰላጣ
ከ mayonnaise ይልቅ, ይህ የጎን ምግብ በሶር ክሬም, ቢጫ ሰናፍጭ እና ቀይ ወይን ኮምጣጤ ክላሲክ ላይ ለተንዛዛ ለመውሰድ.
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ኤሪን ማክዶውል11. በምድጃ ውስጥ የተጠበሰ ቢቶች እና ድንች
ያንን ፎቶ ብቻ ይመልከቱ - ኢንስታግራምሜድ ለመሆን በተግባር መለመን ነው። አትክልቶች በጭራሽ ጥሩ አይመስሉም (ወይም አይቀምሱም)።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ኤሪን ማክዶውል12. ቀላል የቤት ውስጥ ድንች ቺፕስ
አዎ፣ አዎ፣ የቺፕስ ቦርሳ ብቻ ገዝተህ አንድ ቀን ልትደውልለት ትችላለህ። ነገር ግን የእራስዎን DIY ማድረግ በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ስንነግራችሁ እመኑን።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ኤሚሊ ዶሪዮ/የጨው ውሃ ጠረጴዛ13. የተጣራ ድንች ከሆርሴራዲሽ እና ከባህር ጨው ጋር
እኛ አሰብኩ። የተፈጨ የድንች ሰዎች ነበርን ። ነገር ግን እነዚህ የተሰባበሩ ድንች ቡድኑን በይፋ እንድንቀላቀል አድርገውናል።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ዮጋ እጆችን እና የላይኛውን አካል በምስል ለመቀነስማት ራስል / ፕሮቨንስ
14. የዶሚኖ ድንች
ቆንጆ? ያረጋግጡ። በአስደንጋጭ ሁኔታ ለመሰብሰብ ቀላል ነው? ይፈትሹ, ያረጋግጡ. አዎ፣ እነዚህ ሁሉ የበአል እራት ተጽፈዋል።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል15. ምርጥ ድንች au Gratin Ever
እያንዳንዱ ምግብ ማብሰያ በጀርባ ኪሱ ውስጥ ኦግራቲን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሊኖረው ይገባል። ይህ የበሰበሰ ምግብ የበለፀገ ፣ ክሬም ያለው እና ወደፊት ሊዘጋጅ ይችላል - በቀላሉ ተሰብስበው በማቀዝቀዣ ውስጥ ይያዙ ፣ ከዚያ ለመብላት በሚፈልጉበት ጊዜ ምድጃ ውስጥ ብቅ ይበሉ።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ኤሪን ማክዶውል16. ያደጉ የተጋገረ ድንች
የምትወደውን ቶፕ ምረጥ፡ ክሬም ያለው እንጉዳይ፣ ቅመም የበዛበት የብራሰልስ ቡቃያ ወይም የበለሳን ካራሚሊዝ ሽንኩርት።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ተዛማጅ፡ 18 ትርኢቱን የሚሰርቁ የብራሰልስ ቡቃያዎች
የምግብ ብሎግ ነኝ17. ሆካይዶ የተፈጨ ድንች
የሆካይዶ ድንች የጃፓን ተወላጆች ናቸው, ነገር ግን በምትኩ በአዳሆ ድንች ውስጥ መለዋወጥ ይችላሉ. እና ጉርሻ፣ የባህር ውስጥ እንጉዳዮችን እና አረንጓዴ ባቄላዎችንም ያካትታል።
አብላኝ ፌበን።18. የቤት ውስጥ ካምፔር የተጋገረ ድንች ከአረንጓዴ ጣኦት መረቅ እና ጥርት ያለ ሻሎቶች ጋር
አረንጓዴ እንስት አምላክ አለባበስ ከሰላጣ ጎድጓዳ ሳህኖችዎ በላይ ነው. በተጠበሰ የድንች ድንች ላይ ይንጠጡት እና በሾላ ሽንኩርት ላይ ይክሉት.
ግማሽ የተጋገረ መከር19. Cheesy ድንች Chive Galette
በዚህ ተጠምደናል። ጣፋጭ ኬክ , Gruyère እና fontina ጋር የታሸገ እና thyme እና ዲዊስ ጋር ረጨ.
ጤናማ ከመቼውም ጊዜ በኋላ20. የጌጥ የተጨሱ ስካሎፔድ ድንች ቁልል
እነዚያን ሼፍ ነጮች ለመለገስ ጊዜው አሁን ነው—ይህን ሬስቶራንት ጥራት ያለው ድንች ምግብ ያቅርቡ እና የእራት እንግዶችዎ በጣም ይደነቃሉ።
ተንሳፋፊ ወጥ ቤት21. የተጠበሰ ድንች እና የበለስ ሰላጣ ከሜፕል-የለውዝ ክላስተር ጋር
የድንች ሰላጣ በሜዮ ውስጥ የተከተፈ ማለት አይደለም. ለዚህ አሩጉላ እና የበለስ ውህድ ፍርስራሹን በእሳት ያቃጥሉ እና የተወሰኑ የድንች ክፈፎችን ያፈሱ።
ቀላል ቪጋኒስታን22. ቀላል ቪጋን ስካሎፔድ ድንች
አይብ የለም, ክሬም የለም, ምንም ችግር የለም. የጥሬ ገንዘብ እና የወተት-ያልሆነ ወተት ድብልቅ እነዚህ ስፖንዶች ልክ እንደ ቪጋን-ያልሆኑ አቻዎቻቸው የቅንጦት መሆናቸውን ያረጋግጣል።
በፒዛ ውስጥ ምን ዓይነት አይብ ጥቅም ላይ ይውላልጥቂት ምድጃዎችን አስገባ
23. ቴክስ-ሜክስ የተፈጨ ድንች
ተራ የተፈጨ ድንች? ስልችት. ይህን የቴክስ-ሜክስ ጥምዝ ከደወል በርበሬ፣ ጃላፔኖ፣ አረንጓዴ ቺሊ እና ብዙ ስለታም የቼዳር አይብ ያስገቡ።
ከፍተኛ ፍላጎት ያለው ወጥ ቤት24. የቪጋን ድንች ሰላጣ ከዕፅዋት የተቀመመ ታሂኒ ሾርባ ጋር
ይህ ምንም-ማዮ ድንች ሰላጣ በሁሉም ነገር ላይ ለመንጠባጠብ ከሚፈልጉት ታሂኒ ላይ ከተመሠረተ ክሬሙ ያገኛል። (እና ከሁሉም በላይ, ለመደባለቅ ሁለት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል.)
ጨው እና ንፋስ25. ድንች Rösti ከሾርባ እንጉዳይ ጋር
በእራት ጠረጴዛዎ ላይ አዲስ ተወዳጅ የሚሆን ጥርት ያለ፣ ቅቤ የበዛበት የስዊስ ክላሲክ። (እና በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ዝግጁ መሆኑን ጠቅሰናል?)
ጋቢ ምግብ ማብሰል ምንድነው?26. ከአቮካዶ አዮሊ ጋር የተጠበሰ የድንች ጥብስ
ኬትጪፕ ማን ያስፈልገዋል? ይህ ክሬም ያለው፣ ህልም ያለው አቮካዶ አዮሊ ለጥብስ የመጨረሻው መጠመቅ ነው።
ዘመናዊው ትክክለኛ27. ክላሲክ ድንች ሰላጣ
አንዳንድ ነገሮች ምንም ማሻሻያ አያስፈልጋቸውም። (በተጨማሪ, ባህላዊ ድንች ሰላጣ ካላመጡ potluck በእርግጥ ተፈጽሟል?)
ተዛማጅ፡ የበጋ ባርቤኪው የሚያሸንፍ 17 አስገራሚ ድንች ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቸኮሌት ለባሲል28. ድንች ሊክ ኪቼስ
እነዚህን ኩኪዎች ቀድመው ያድርጓቸው፣ ከዚያም በሳምንቱ ውስጥ በማንኛውም ቀን ጥሩ ቁርስ ለመብላት በማይክሮዌቭ ውስጥ ያስገቡ።
በቀላሉ ላኪታ29. ቀላል የተጠበሰ ድንች
እነሱ በውጭው ውስጥ ጥርት ያሉ ፣ ከውስጥ ለስላሳ እና በትክክል የተቀመሙ ናቸው። ቆንጥጠን፣ ማለም አለብን።
የዩም ቁንጥጫ30. ነጭ ሽንኩርት-የእፅዋት አይብ ድንች
እነዚህ ድንች ሚስጥር አላቸው. እነሱ በተፈጨ የተጨመቁ ናቸው ድንች ጥብስ , ምክንያቱም ብዙ ነው, ሰዎች.
ጤናማ Nibbles እና Bits31. ድንች ሳምባል
የሳኡሲ, ቅመም የበዛበት ሰሃን መቃወም ከባድ ነው. እነዚህ በሳምባል ኦሌክ (በኢንዶኔዥያ ቺሊ ጥፍ)፣ የኮኮናት ወተት እና ቡናማ ስኳር ለአንዳንድ ክሬም-ጣፋጭ-ቅመም አስማት ተቀላቅለዋል።
ማንኪያ ፎርክ ቤከን32. ቡናማ ቅቤ Colcannon
ኮልካንኖን የተፈጨ ድንች እና አረንጓዴ አረንጓዴ ባህላዊ የአየርላንድ ምግብ ነው። ይህ እትም ጎመንን ይፈልጋል፣ ነገር ግን በጎመን ወይም ቻርድ ሊሞክሩት ይችላሉ።
በጣም ብዙ ምግብ33. ክሬም ፍራፍሬ እና ቺቭ የተፈጨ ድንች
ወተት እና አይብ መጨመር ለተፈጨ ድንች አዲስ ነገር አይደለም ፣ ግን ክሬም እና ቺቭስ? ገብተናል።
በቤት ውስጥ ድግስ34. የፈረንሳይ ድንች ሰላጣ
ኦህ ላ. ይህ ቀላል የጎን ምግብ የተራቀቀ የፋቭን ትርጉም ለማግኘት ከጣርጎን፣ parsley፣ chives እና Dijon mustard ጋር ጣዕም አለው።
ጤናማ Nibbles እና Bits35. ፈጣን ድስት የተፈጨ ድንች
የውሃ ማሰሮ እስኪፈላ ድረስ ከመጠበቅ ይልቅ ስፖንዶዎን በእንፋሎት ውስጥ ለማፍላት ይሞክሩ ፈጣን ድስት እነሱን ከመፍጨት በፊት. ፈጣን ፣ የማይረባ እና የዳርን ክሬም የመጨረሻ ምግብ ያደርገዋል።
ጥሩ ምግብ ይሰማዎት36. የሜዲትራኒያን ድንች ሰላጣ
በሜዮ ላይ የተመሰረተ ሰላጣን የምንወደውን ያህል፣ ከዚህ የሎሚ እና የቀለሉ ስሪት ጋር በማዋሃድ ደስተኞች ነን።
ሁሉም ጤናማ ነገሮች37. Crispy የቤት ውስጥ የአየር መጥበሻ የፈረንሳይ ጥብስ
ደፍረን እንናገራለን? እነዚህ ከማውጣት እንኳን የተሻሉ ናቸው።
ዘመናዊው ትክክለኛ38. ከግሬሞላታ ጋር የተጣራ የተጠበሰ ድንች
ግሬሞላታ ከዕፅዋት፣ ከነጭ ሽንኩርት፣ ከሎሚ እና ከቀይ በርበሬ ፍሌክስ የተሠራ የጣሊያን ማጣፈጫ ነው። አንብብ: የእርስዎ ተራ የተጠበሰ ድንች ሲጠብቀው የነበረው ብቻ ነው.
በቤት ውስጥ ለቆዳ ብርሃን ውበት ምክሮችየተገለጸው ምግብ
39. Herbed Hasselback ድንች
በሚጋገሩበት ጊዜ ቆንጆ እና ጥርት ያለ እንዲሆን እነዚያን ሁሉ ንብርብሮች ያራግፉ።
ዳርን ጥሩ አትክልቶች40. ጣፋጭ የበቆሎ ድንች ሰላጣ
በቆሎ እና ድንች ቀድሞውኑ በቂ እንዳልሆኑ, ይህ ሰላጣ በትክክል ስምምነቱን ለመዝጋት በማር-ዲጆን ልብስ ውስጥ ይጣላል.
ጣፋጭ እንዴት እንደሚበላ41. የተጠበሰ ጎርጎንዞላ ድንች
ከዚህ በፊት የተጠበሰ ድንች አታውቅም? አሁን እድልህ ነው። እነሱ ከውስጥ ክሬም እና ከውጪ ትንሽ ያጨሳሉ (በተጨማሪ, ሰማያዊ አይብ አለ).
ጋቢ ምግብ ማብሰል ምንድነው?42. ናቾ የተጫኑ የድንች ቆዳዎች
እኛን በናቾ ከዚያም እንደገና በተጫኑ የድንች ቆዳዎች ላይ ነበራችሁን። ወደ tortilla ቺፕስ በፍጹም አንመለስም።
የተገለጸው ምግብ43. የኮመጠጠ ክሬም እና ሽንኩርት ድንች ጋግር
በእነዚህ የተደባለቁ ድንች ብርድ ልብስ ውስጥ መተኛት እንፈልጋለን, እና እሱን ለመቀበል አንፈራም.
ጣፋጭ እንዴት እንደሚበላ44. የቅቤ ቅቤ ቅጠላ የተሰበረ ድንች ሰላጣ
ድንቹን በጥቂቱ በመሰባበር፣ ክሬም ያለው መረቅ በሁሉም ኩሽቶች ውስጥ መግባቱን ታረጋግጣላችሁ።
ዘመናዊው ትክክለኛ45. ፓታታስ ብራቫስ
ይህ የስፔን ታፓ በቅመም ቲማቲም መረቅ ውስጥ ይጣላል እና ነጭ ሽንኩርት አዮሊ ጋር አገልግሏል ነው. እስካሁን እየጠማክ ነው? እኛ ነን.
ተዛማጅ፡ 28 የማያረጁ 28 ጤናማ ድንች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ንፁህ የሚበሉ ጥንዶች46. ጤናማ ድንች ሾርባ
ይህ ቪጋን ፣ ሙሉ 30 ተስማሚ የድንች ሾርባ ያሞቅዎታል።
ከፍተኛ ፍላጎት ያለው ወጥ ቤት47. ነጭ ሽንኩርት ጣት ድንች
የተጠበሰ ድንች አሰልቺ ለሆኑ አሮጌ ሰኞዎች ነው. በተለይ የሚያምር አረንጓዴ የታሂኒ መረቅ ሲያክሉ ጣቶች በተፈጥሯቸው ጨዋነት ይሰማቸዋል። ቱርክ ምን እንደነካው አያውቅም.