የዳሂ ባሀላ የምግብ አሰራር ሰሜን ህንድ ዳሂ ቫዳን እንዴት እንደሚሰራ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

  • ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
  • ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ኦይ-ሰራተኛ የተለጠፈው በ: ሶውሚያ ሱባራማ| እ.ኤ.አ. ሐምሌ 4 ቀን 2017 ዓ.ም.

ዳሂ ባሀላ ወይም የሰሜን ህንዳዊ ዳሂ ቫዳ በሕንድ ጎዳናዎች ዘንድ በስፋት የተሰራ የጥርስ ሳሙና ነው ፡፡ ይህ የጎዳና ላይ ምግብ በተለያዩ የአገሪቱ ክፍሎች በተለያዩ ስሞች ይታወቃል ፡፡ የተሰራውን የቅመማ ቅመም ዱቄትን በማብሰል እና በተሸፈነ ጣፋጭ እርጎ ውስጥ በመክተት ነው የተሰራው የኮሪአንደር ቾትኒ እና አምቹር ቹትኒ .



ዳሂ ባሀላ በፓርቲዎች ውስጥም ሆነ በማንኛውም የበዓላት ወቅት ለማገልገል ተወዳጅ ጊዜያዊ ምግብ ነው ፡፡ ሾጣጣዎቹ ከዳሂ ቫዳ ጋር ሲመገቡ በጣዕም ያፈሳሉ ፡፡ ባሃላዎች በእርጎው ውስጥ ሲሰሙ ለስላሳ ሲሆኑ በአፍ ውስጥ እንዲቀልጡ ይተዋቸዋል ፡፡



የሰሜን ህንዳዊ ዳሂ ቫዳ ለመዘጋጀት ጊዜ ይፈልጋል እናም ስለሆነም ከማድረጉ በፊት አስቀድሞ መታቀድ አለበት። በቤት ውስጥ ይህንን የዳሂ ቫዳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለመሞከር ፍላጎት ካለዎት ቪዲዮውን እና ደረጃ በደረጃ አሰራር ዳሂ ባሀላ እንዴት እንደሚሰሩ ምስሎችን ይመልከቱ ፡፡

ዳሂ ባላ RECIPE VIDEO

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባላ RECIPE | የቤት ሰሜን ህንድኛ ዳሂ ቫዳ | በቤት ውስጥ ዳሂ ብላን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል | DAHI VADA RECIPE ዳሂ ብሃላ የምግብ አሰራር | በቤት ውስጥ የሚሰራ ሰሜን ህንድ ዳሂ ቫዳ | ዳሂ ብሀላ በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ | ዳሂ ቫዳ የምግብ አዘገጃጀት ዝግጅት ሰዓት 6 ሰዓታት የማብሰያ ጊዜ 1H ጠቅላላ ጊዜ 7 ሰዓታት

Recipe በ: ሪታ ታያጊ

የምግብ አሰራር አይነት-መክሰስ



ያገለግላል: 4

ግብዓቶች
  • የተከረከመ ደ-ሀክ ስፕሊት ጥቁር ግራም (urad dal) - 1 ኩባያ
  • ጨው - 1½ tsp
  • Asafoetida (hing) - ½ tsp
  • መጋገሪያ ዱቄት - ½ tsp
  • የተጠበሰ የኩም ዘሮች - 1 tsp
  • ኮሪያንደር (በጥሩ የተከተፈ) - 1 ኩባያ
  • ዘይት - ለመጥበስ
  • ውሃ - 1 ብርጭቆ
  • ወፍራም እርጎ - 400 ግ
  • ስኳር - 3 ሳ
  • የቺሊ ዱቄት - ½ tsp
  • ቻት ማሳላ - 1 tsp
  • ጋራም ማሳላ - tth tsp
  • Amchur chutney - 2 tbsp
  • የኮሪአንደር ቾትኒ - 1 tbsp
  • የሮማን ፍሬዎች - ለመጌጥ
ቀይ ሩዝ ካንዳ ፖሃ እንዴት እንደሚዘጋጅ
  • 1. የተከፈለውን ኡራድ ዳሌን በአንድ ሌሊት ያጠጡ እና ከመጠን በላይ ውሃውን ካስወገዱ በኋላ በተቀላቀለበት ማሰሮ ውስጥ ያፈሱ ፡፡
  • 2. 1 ሳርፕ ጨው ፣ ጥቂት አሴቲዳ እና ½ tsp የመጋገሪያ ዱቄት በጠርሙሱ ላይ ይጨምሩ እና በትንሽ ሻካራ ሸካራነት ውስጥ ይቀላቅሉት።
  • 3. ድብልቁን ወደ ሳህኑ ውስጥ ያስተላልፉ ፡፡
  • 4. የተጠበሰውን የኩም ዘሮችን በፔስት ይደምስሱ እና ወደ ድብልቁ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
  • 5. በመድሃው ላይ ኮርኒን ይረጩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
  • 6. በዘይት በሚሞቀው ድስት ውስጥ ወፍራም ወፍራም ድፍን ዶሎዎችን አፍስሱ እና ወርቃማ ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ ቫዳዎቹን ይቅሉት ፡፡
  • 7. አንዴ ከተወሰደ በኋላ በባህላስ ላይ ውሃ አፍስሱ እና እስኪለሰልሱ ድረስ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት ፡፡
  • 8. እስከዚያው ድረስ እርጎውን በሳጥን ውስጥ ይውሰዱ እና ስኳር ይጨምሩበት ፡፡
  • 9. ለስላሳ ተመሳሳይነት እስኪፈጠር ድረስ በደንብ ይንhisት።
  • 10. ከዛም ፣ ከመጠን በላይ ውሃውን ከእነሱ ውስጥ ለማስወገድ ባሃላዎችን በመጭመቅ።
  • 11. በአንድ ሳህን ውስጥ ያስቀምጧቸው እና በእሱ ላይ የጣፈውን እርጎ ያፈሱ ፡፡
  • 12. የቀዘቀዘ ዱቄትን ፣ ቻት ማሳላን ፣ ጋራም ማሳላን ፣ ½ tsp ጨው ፣ አምቹር ቹቲን እና ኮሪደር utትኒን በላዩ ላይ ይጨምሩ ፡፡
  • 13. ሳህኑን በሮማን ፍሬዎች እና በቆሎዎች ያጌጡ ፡፡
መመሪያዎች
  • 1. ጥሩ የቁርጭምጭ ስሜት እንዲሰማዎት ከላይ ያለውን ጨዋማ ቦንዲን ማከል ይችላሉ ፡፡
  • 2. እንዲሁም ከፓፒዲ ፣ የተቀቀለ ድንች እና ሽምብራ ጋር እንደ ዳሂ ባሀላ ጫት ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የአመጋገብ መረጃ
  • መጠንን ማገልገል - 2 ቁርጥራጭ
  • ካሎሪዎች - 191
  • ስብ - 9.6 ግ
  • ፕሮቲን - 6.3 ግ
  • ካርቦሃይድሬት - 28.9 ግ
  • ስኳር - 3.8 ግ
  • ፋይበር - 2.4 ግ

ደረጃ በደረጃ - ዳሂ ብላን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. የተከፈለውን ኡራድ ዳሌን በአንድ ሌሊት ያጠጡ እና ከመጠን በላይ ውሃውን ካስወገዱ በኋላ በተቀላቀለበት ማሰሮ ውስጥ ያፈሱ ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

2. 1 ሳርፕ ጨው ፣ ጥቂት አሴቲዳ እና ½ tsp የመጋገሪያ ዱቄት በጠርሙሱ ላይ ይጨምሩ እና በትንሽ ሻካራ ሸካራነት ውስጥ ይቀላቅሉት።



በቆዳ ላይ የአየር ማቀዝቀዣ ጥቅሞች
ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

3. ድብልቁን ወደ ሳህኑ ውስጥ ያስተላልፉ ፡፡

ዳሂ ባሃል

4. የተጠበሰውን የኩም ዘሮችን በፔስት ይደምስሱ እና ወደ ድብልቁ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

5. በመድሃው ላይ ኮርኒን ይረጩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

6. በዘይት በሚሞቀው ድስት ውስጥ ወፍራም ወፍራም ድፍን ዶሎዎችን አፍስሱ እና ወርቃማ ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ ቫዳዎቹን ይቅሉት ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

7. አንዴ ከተወሰደ በኋላ በባህላስ ላይ ውሃ አፍስሱ እና እስኪለሰልሱ ድረስ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

8. እስከዚያው ድረስ እርጎውን በሳጥን ውስጥ ይውሰዱ እና ስኳር ይጨምሩበት ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

9. ለስላሳ ተመሳሳይነት እስኪፈጠር ድረስ በደንብ ይንhisት።

የተለያዩ ዮጋ አሳናዎች እና ጥቅሞቻቸው
ዳሂ ባሃል

10. ከዛም ፣ ከመጠን በላይ ውሃውን ከእነሱ ውስጥ ለማስወገድ ባሃላዎችን በመጭመቅ።

ዳሂ ባሃል

11. በአንድ ሳህን ውስጥ ያስቀምጧቸው እና በእሱ ላይ የጣፈውን እርጎ ያፈሱ ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

12. የቀዘቀዘ ዱቄትን ፣ ቻት ማሳላን ፣ ጋራም ማሳላን ፣ ½ tsp ጨው ፣ አምቹር ቹቲን እና ኮሪደር utትኒን በላዩ ላይ ይጨምሩ ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

13. ሳህኑን በሮማን ፍሬዎች እና በቆሎዎች ያጌጡ ፡፡

ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል ዳሂ ባሃል

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች