ሳልዎን እንዴት እንደሚፈውሱ ዝንጅብል ፣ ማር እና ሎሚ የቤት ውስጥ መፍትሄ

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

ከ 7 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 8 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 10 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
ከ 13 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ጤና መዛባት ይፈውሳል ብጥብጦች ኦይ-ነሃ ጎሽ ይፈውሳሉ በ ነሃ ጎሽ በኖቬምበር 29 ቀን 2018 ዓ.ም.

በሳል ህመም የሚሠቃይዎ ከሆነ እንደ ነርቭ ፣ ማቅለሽለሽ እና ድብታ ያሉ የማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያላቸውን የቆጣሪ መድኃኒቶችን ይረከቡ ይሆናል ፡፡ ስለዚህ ፣ ሳል ለማዳን እንደ ማር ፣ ዝንጅብል እና ሎሚ ባሉ ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለምን አይሄዱም?

ሳል ጉሮሮን ከአፋቸው እና ከውጭ ከሚያበሳጫቸው ላይ የሚያጸዳ የተለመደ ፈቃደኛ እና ያለፈቃድ እርምጃ ነው ፡፡ ጉሮሮን በግልፅ ማሳል በፈቃደኝነት የሚደረግ እርምጃ ነው ፣ ምንም እንኳን ሳል ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ ሁኔታዎች ቢኖሩም ፡፡

በአጠቃላይ ፣ ከ 3 እስከ 8 ሳምንታት የሚቆይ ሳል ስር የሰደደ ሳል እና ከ 8 ሳምንታት በላይ የሚቆይ የማያቋርጥ ሳል ሥር የሰደደ ሳል ነው ፡፡

የሳል መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ባክቴሪያ እና ቫይረስ

ማጨስ

አስም

መድሃኒቶች

ሌሎች ሁኔታዎች

ሳል ከዝንጅብል ፣ ከማር እና ከሎሚ ጋር እንዴት መታከም እንደሚቻል

ወደ ሀኪም ቤት መድሃኒቶች ከመሄድ ይልቅ ዝንጅብል ፣ ማር እና ሎሚ ሳል ሽሮፕ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ ይህ ጥምረት ሳል ለማከም እንደ ባህላዊ የቤት ውስጥ መድኃኒትነት ያገለገለ ከመሆኑም በላይ በሕክምናው ማኅበረሰብም ዘንድ መልካም ስም አተረፈ ፡፡

እያንዳንዳቸው እነዚህ ንጥረ ነገሮች ሳልን ለማከም የራሳቸው የሆነ አቅም አላቸው እና ሲጣመሩ ጥቅሞቹ በእጥፍ ይጨምራሉ ፡፡

የዝንጅብል ባህሪዎች ምንድን ናቸው?

ዝንጅብል እንደ ‹gingerols› ፣ ‹Singerone› እና ‹Shogaol› ያሉ የኬሚካል ውህዶችን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም ሳልዎን በትክክል የሚቀንሱ የመድኃኒትነት ባህሪዎች አሉት ፡፡ ቅመማው ብዙውን ጊዜ በተፈጥሮ የህመም ማስታገሻ ባህሪዎች ምክንያት የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ እና ሳል ለመቀነስም ያገለግላል ፡፡ ^[1] ዝንጅብል አስፈላጊ ዘይቶችን ፣ ፀረ-ሙቀት አማቂዎችን እና ኦልኦሮሲንን የሚያጠቃልሉ የመድኃኒት ክፍሎች አሉት ^[ሁለት] . ኦሌሬሲን በፀረ-ሙስና ችሎታው የታወቀ ነው ፣ ይህም ማለት ሳል ማስታገስ እና ማፈን ይችላል ፡፡

የማር ባህሪዎች ምንድን ናቸው

ማር ባክቴሪያዎችን የሚያስከትለውን ሳል ለማስወገድ የሚረዱ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት ^[4] . ያ ነው ሳል ማፈን ከሚችለው ዲክስቶቶርፋንን ከሚይዙት የመድኃኒት ማዘዣ መድኃኒቶች የበለጠ ሳል ለማስታገስ ማር በጣም ጥሩ መድኃኒት ተደርጎ የሚቆጠረው ፡፡ ^[5] .

የሎሚ ባህሪዎች ምንድናቸው

ሎሚ የበሽታ መከላከያዎን የሚያጠናክር እና ብርድን እና ሳል እንዳይበላሽ የሚያደርግ በቫይታሚን ሲ የተሞላ የተሞላ የሎሚ ፍሬ ነው ፡፡ ሎሚ ባክቴሪያዎችን እና ሳል የሚያስከትለውን ቫይረስ ሊያስወግድ የሚችል ጠንካራ አንቲባዮቲክ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ቫይረስ ባህሪዎች አሉት ^[3] .

ሦስቱም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ሲጣመሩ ዝንጅብል ፣ ሎሚ እና ማር የምራቅ እጢዎችን የሚያነቃቁ እና በአፍንጫው መተላለፊያዎች በኩል የአፋቸው እንዲለቀቅ ስለሚያደርግ ውጤቱ ይጨምራል ፡፡ ይህ መድሐኒት የ mucous ን እንዲሁም የፀረ-ተህዋሲያን እና የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖን በመቀነስ የአፋቸው መፈጠርን ስለሚከላከል ከሳል እፎይታ ያስገኛል ፡፡ ሙጢውን ያራግፋል ፣ የሚያበሳጭ ጉሮሮውን ያስታግሳል እና የመተላለፊያ መንገዶችን ያጸዳል ፡፡

ዝንጅብል ፣ ማር እና ሎሚ ለሳል እንዴት እንደሚሰራ

ግብዓቶች

1 ኩባያ ማር
2 ሎሚዎች
2.5 ኢንች ዝንጅብል
1 ኩባያ ውሃ

የዝግጅት ጊዜ 10 ደቂቃዎች

የማብሰያ ጊዜ 30 ደቂቃዎች

ብዛት: 1 ማሰሮ

ዘዴ

ደረጃ 1 የዝንጅብል ሥሩን ይላጡት እና በትንሽ ቁርጥራጮች ይከርክሙት ፡፡

የተለያዩ የቤሪ ዓይነቶች

ደረጃ 2-ከ1.5.5 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጣዕም እስኪያገኙ ድረስ የሎሚውን ልጣጭ ያፍጩ ፡፡

ደረጃ 3 አንድ ድስት ውሰድ እና 1 ኩባያ ውሃ ወደ ውስጥ አፍስስ ፡፡ ከዚያ ፣ የተከተፈውን ዝንጅብል እና የሎሚ ጣዕም ወደ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ያነሳሱ ፡፡

ደረጃ 4: ፈሳሹን ቀቅለው ለ 4-5 ደቂቃዎች እንዲፈጅ ያድርጉት.

ደረጃ 5-ድስቱን ድስቱን የዝንጅብል እና የሎሚ ጣዕም ብቻ የሚያካትት እስኪሆን ድረስ ፈሳሹን በሳጥን ውስጥ ያጣሩ ፡፡ ይህንን ወደ ጎን ያኑሩ ፡፡

ደረጃ 6: ሌላ ድስት ውሰድ እና በውስጡ 1 ኩባያ ማር አፍስስ ፡፡ ለቀጣዮቹ 8-10 ደቂቃዎች በትንሽ ነበልባል ላይ እንዲሞቅ ይፍቀዱ።

ጥንቃቄ ማር የመድኃኒት ባህሪያቱን ስለሚያጠፋው እንደማይፈላ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

ደረጃ 7-ማር ከሞቀ በኋላ ቀድሞ የተዘጋጀውን የሎሚ ጣዕም እና የዝንጅብል ፈሳሽ ያፈስሱ ፡፡ ከዚያ የ 2 ቱን የሎሚ ጭማቂ በመጭመቅ በዚህ ድብልቅ ውስጥ አፍሱት ፡፡ ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ።

ደረጃ 8-በዝቅተኛ መካከለኛ ነበልባል ላይ ፈሳሹ አረፋ እና መፍላት እስኪጀምር ድረስ ለሚቀጥሉት 10 ደቂቃዎች ይህን ድብልቅ ማራገፉን ይቀጥሉ ፡፡

ደረጃ 9-ድብልቁ ከተቀቀለ በኋላ ከነዳጁ ላይ አውርደው እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት ፣ እስኪነካ ድረስ እስኪሞቅ ድረስ ፡፡ ከዚያ ፣ በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያፈሱ ፡፡

ዕድሜያቸው 10 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ

ጥንቃቄ ትኩስ ሽሮፕን ወደ መስታወት መያዣ ውስጥ አይጣሉ ፣ ያ እንዲሰነጠቅ እና እንዲፈርስ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እና ይህንን ሽሮፕ በፕላስቲክ ዕቃ ውስጥ አያስቀምጡ ፡፡

የማከማቻ መመሪያዎች ከፀሐይ ብርሃን በቀጥታ አየር በሌለበት የመስታወት መያዣ ውስጥ በቀዝቃዛና ደረቅ እና በንጽህና ቦታ ውስጥ ያቆዩት።

ጊዜው የሚያልፍበት በ 3 ሳምንታት ውስጥ ይጠቀሙ.

የአጠቃቀም መመሪያዎች

አንድ የሻይ ማንኪያ ሽሮውን ከመብላትዎ በፊት ይሞቁ ፡፡

ለሚቀጥለው ግማሽ ሰዓት ውሃ አይጠጡ ፡፡

የሚታዩ ውጤቶችን ለማየት ይህን ሽሮፕ በቀን ቢያንስ ለ 3 ቀናት ሶስት ጊዜ ይኑርዎት ፡፡

ዝንጅብል ፣ ማርና ሎሚ ለሳል ማን ሊበላ ይችላል?

አዋቂዎች እና ጎረምሶች ሁለቱም ሙሉ በሙሉ ደህና ስለሆነ ይህ ውህደት ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶችና ሕፃናት ዝንጅብል ፣ ማርና የሎሚ መጠጥ ከመጠጣትዎ በፊት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው ፡፡

የአንቀጽ ማጣቀሻዎችን ይመልከቱ

[1]ሴፓህቫንድ ፣ አር ፣ እስማኢሊ-መሃኒ ፣ ኤስ ፣ አርዚ ፣ ኤ ፣ ራሶውሊያን ፣ ቢ እና አባስነጃድ ፣ ኤም (2010)። ዝንጅብል (ዚንግበር ኦፊሴላዊ ሮስኮ) የፀረ-ፀረ-ተባይ ባሕሪዎችን እና አቅመ-ቢስ ጨረር የሙቀት ጭራ-ፍሊፕ ሙከራን ውስጥ የሞርፊን-ተጎጂ አናልጄሲያንን ያወጣል ፡፡ ጆርናል ኦፍ ሜዲካል ምግብ ፣ 13 (6) ፣ 1397-1401 ፡፡
[ሁለት]ቤሊክ ፣ ያ (2014)። የዚንበርበር ኦፊሴል ሮስኮ አጠቃላይ ፀረ-ኦክሳይድ እንቅስቃሴ እና አስፈላጊ ዘይት እና ፀረ-ተህዋሲያን ኃይል። የእስያ ፓስፊክ ጆርናል የትሮፒካል በሽታ ፣ 4 (1) ፣ 40–44.
[3]ናስር አል-ጃብሪ ፣ ኤን ፣ እና ሆሳይን ፣ ኤም ኤ (2014) ፡፡ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን አስመልክቶ ከሁለት ከውጭ ከሚገቡ የሎሚ ፍራፍሬዎች ናሙናዎች ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን በንፅፅር የኬሚካል ጥንቅር እና ፀረ-ባክቴሪያ እንቅስቃሴ ጥናት ፡፡ ቤኒ-ሱፍ ዩኒቨርሲቲ መሰረታዊ እና ተግባራዊ ሳይንስ ጆርናል ፣ 3 (4) ፣ 247-253 ፡፡
[4]ማንዳል ፣ ኤም ዲ ፣ እና ማንዳል ፣ ኤስ (2011) ፡፡ ማር-የመድኃኒት ንብረቱ እና ፀረ-ባክቴሪያ እንቅስቃሴ። የእስያ ፓስፊክ ጆርናል የትሮፒካል ባዮሜዲሲን ፣ 1 (2) ፣ 154-160 ፡፡
[5]ፖል ፣ አይ ኤም (2007) ፡፡ የማር ፣ ዲክስቶሜትሮን እና የሌሊት ሳል እና የእንቅልፍ ጥራት ለታመሙ ልጆች እና ለወላጆቻቸው የሚሰጠው ውጤት ፡፡ የሕፃናት ሕክምና እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ መድኃኒቶች ማህደሮች ፣ 161 (12) ፣ 1140.