ኮታታየም ደረቅ የዓሳ ኬሪ ከኬራላ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

  • ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
  • ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ምግብ ማብሰያ ቬጀቴሪያን ያልሆነ የባህር ምግብ የባህር ምግብ oi-Anwesha በ አንዋሻ ባራሪ | ዘምኗል-ረቡዕ ነሐሴ 22 ቀን 2012 (እ.ኤ.አ.) 1:46 PM [IST]

ዓሳ የኬራላ የምግብ አዘገጃጀት ዋና አካል ነው እናም እያንዳንዱ ክልል የራሱ የሆነ ልዩ የዓሳ ኬሪ አለው ፡፡ የኮታታያም የዓሳ ኬሪ በኬረላ የባሕር ዳርቻው የኮታያም ስም ነው ፡፡ ይህ የዓሳ ኬሪ አሰራር ደረቅ ስለሆነ ልዩ ነው ፡፡ ከሌሎቹ ከኬራላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በተለየ ፣ ኮታታያም የዓሳ ኬሪ ብዙ መረቅ የለውም ፣ እሱ እንደ ዓሳ የተጠበሰ ማሳላ ነው ፡፡



Kottayam የዓሳ ኬሪ በትንሽ ውሃ እና ያለ ኮኮናት የበሰለ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በሁሉም የኬራላ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ዋና ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ይህ የዓሳ ኬሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ግን ‹ማዳምባር ታማሪን› በመባል የሚታወቀው ኩዱፉሊ ወይም ጋምቦኦግ የተባለ ልዩ ንጥረ ነገር ይፈልጋል ፡፡ እዚህ የኮታታያም የዓሳ ኬሪ በሳልሞን ሙጫዎች ይበስላል ፡፡ ከፈለጉ በሌላ የባህር ዓሳ መተካት ይችላሉ ፡፡



Kottayam የዓሳ ኬሪ

ያገለግላል: 6

የተዳከሙ ጡቶችን ያስወግዱ

የዝግጅት ጊዜ: 30 ደቂቃዎች



የማብሰያ ጊዜ: 20 ደቂቃዎች

ግብዓቶች

የፍቅር ንክሻዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
  • የሳልሞን ሙሌቶች- 12
  • የኩሪ ቅጠሎች- 20
  • ነጭ ሽንኩርት- 2 (የተከተፈ)
  • ነጭ ሽንኩርት ፖድ - 6 (የተፈጨ)
  • ዝንጅብል - 1 ኢንች (የተፈጨ)
  • የቱርሚክ ዱቄት - 1/2 ስ.ፍ.
  • ቀይ የቀዘቀዘ ዱቄት- 1tbsp
  • የፔፐር ዱቄት- 1tbsp
  • ደረቅ ኩዱፉሊ ወይም ማላባር ታማሪን- 2 (በውኃ ተሞልቷል)
  • የኮኮናት ዘይት- 2tbsp
  • ጨው እንደ ጣዕም

አሠራር



1. በሳጥኑ ላይ ከ 10 እስከ 15 የካሪየሪ ቅጠሎችን በንብርብር ያኑሩ ፡፡ ከዚያም በሳልሞን ሽፋኖች ላይ ጨው ይቅቡት እና ከኩሪዎቹ ቅጠሎች ላይ ይክሏቸው።

2. ሳህኑን ከሌላው ጋር ይሸፍኑ እና ለማጥለቅ ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት ፡፡

3. ማላባር ታማሪን በ 1 እና ግማሽ ኩባያ ውሃ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያርቁ ፡፡

4. በሙቅ ዘይት ውስጥ ዘይት ይሞቁ እና ከኩሪ ቅጠሎች ጋር ያጣጥሉት ፡፡ ከዚያ በትንሽ እሳት ላይ ለጥቂት ደቂቃዎች ሽንኩርት ውስጥ ይቅሉት ፡፡

5. ሽንኩርት ወርቃማ በሚሆንበት ጊዜ ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት በመድሃው ላይ ይጨምሩ ፡፡ ለሌላ 2 ደቂቃ በትንሽ እሳት ላይ ያብስሉ ፡፡

6. ከዚያ ቅመማ ቅመሞችን ማለትም ቀይ የቀዘቀዘ ዱቄትን እና የቱርክ ዱቄት ወደ ድስሉ ላይ ይጨምሩ ፡፡ ለ2-3 ደቂቃዎች ያሽጉ ፡፡

7. በርበሬ ይጨምሩ እና ለደቂቃ በትንሽ እሳት ላይ ያብስሉት ፡፡ በርበሬውን ከመጠን በላይ በማቃጠል አያቃጥሉት ፡፡

ፊት ላይ ቆዳን ለማስወገድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

8. ከዚህ በኋላ የዓሳውን እንጨቶች ወደ ድስ ውስጥ ይጥሉ እና ማሳውን ያነሳሱ ፡፡ የታንጋውን ውሃ በሳጥኑ ውስጥ ያፈስሱ ፡፡

9. ጨው ይጨምሩ ፣ ይሸፍኑ እና መካከለኛ ነበልባል ላይ ለ 5 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡

ኮታታያም የዓሳ ኬሪ ለመብላት ዝግጁ ነው ፡፡ ይህ ቅመም የበዛበት የዓሳ ኬሪ ከተራ ሩዝ በተሻለ ይደሰታል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች