Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎችልክ ውስጥ
-
Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት -
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
- ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
- የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ሆሊ 2021 የሚቀርበው ጥቂት ቀናት ብቻ ነው እና ለማድረግ ብዙ ዝግጅት አለ ፡፡ ምንም ጥርጥር የለውም ፣ ሁላችንም በቀለሞች መጫወት እንወዳለን ነገር ግን ቀለሞች ማለት ኬሚካሎች ማለት ኬሚካሎች ማለት ፀጉራችሁን በጣም ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ በሆሊ ቀለሞች ለመጫወት ከመውጣትዎ በፊት አንዳንድ አስፈላጊ የጥንቃቄ እርምጃዎችን መውሰድ የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም ጥንቃቄው ከህክምናው የተሻለ ነው በሚለው ሀረግ በእውነት እናምናለን ፡፡ ፀጉርዎን ከጉዳት ለመጠበቅ በተለይም ሥሮቹን ጥሩ ሀሳብ ጥሩ ዘይት ማሸት ከመስጠት ውጭ ማሰር ወይም ማሰሪያ ማድረግ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ እርስዎን ለመርዳት ፣ ዛሬ እኛ 10 ምርጥ ዝነኞች-አነሳሽነት ያላቸው የፀጉር አበጣጠራዎች አሉን ፣ ይህም የፀጉርዎን ደህንነት ለመጠበቅ ብቻ ሳይሆን ቆንጆ እና የበዓሉ ዝግጁ እንዲሆኑ ያደርግዎታል ፡፡ ተመልከት.
የካሪ ቅጠል እና የኮኮናት ዘይት ለግራጫ ፀጉር
1. የክሪቲ ሳኖን አሳማዎች
በክሪቲ ሳኖን ተመስጦ የተሠራው ይህ የአሳማ ፀጉር አሠራር ከፀጉር አሠራሩ ውስጥ አንዱ ነው ፣ አንድ ሰው በሆሊ ላይ ስፖርት ማድረግ ይችላል ፡፡ ለመደበኛ ሁለት አሳማዎች መሄድ ይችላሉ ወይም በፀጉርዎ ላይ ለማሳለፍ ጥሩ ጊዜ ካለዎት ከላይ ጀምሮ የፈረንሳይ ድፍን በመፍጠር የአሳማ ፀጉር አሠራርዎን እንኳን ከፍ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ የፀጉር አሠራሩን ለመፍጠር ፀጉርዎን ከመካከለኛው በሁለት ክፍሎች ይከፍሉ ፡፡ ከዚያ ከፊት በኩል ጠለፋ ማዘጋጀት ይጀምሩ። ወደኋላ በሚሄዱበት ጊዜ በለበስዎ ላይ አንድ ጠጉር ፀጉር ማከልዎን ይቀጥሉ። አንዴ ወደ ጆሮው አጠገብ ከደረሱ መደበኛ ድፍን ማድረጉን ይቀጥሉ እና ከዚያ በመለጠጥ ያኑሩት ፡፡
2. የራዲካ አapte ከፍተኛ ኖት
ከፍተኛ ቋጠሮ በሚቸኩሉበት ጊዜ ሁሉ ለማድረግ በጣም ቀላል ፣ ቆንጆ እና ፈጣን የፀጉር አሠራር ነው ፡፡ የፀጉር አሠራሩን ለመፍጠር በመጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር ሁሉንም ፀጉርዎን ከፍ ወዳለ ጅራት ጋር ያያይዙ ፡፡ ከዚያ የፈረስ ጭራውን በማዞር ከጅራት ጅራትዎ ዙሪያ ያዙሩት ፡፡ ተጨማሪውን ፀጉር በቦቢ ፒን ደህንነት ይጠብቁ እና መሄድ ጥሩ ነዎት።
3. የጃስሚን ባሲን ሽፋን ከባንዳና ጋር
ጸጉርዎን ማሰር ጥሩ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ነገር ግን ባንዳን በመጠቀም ለፀጉርዎ እንዳይበላሽ የበለጠ መከላከያ ይሰጣል ፡፡ ጃስሚን ባሲን ባንዳናን በጥሩ ሁኔታ ተጠቀመች እና እንዲያውም ቆንጆ ትመስላለች ፡፡ ይህ የፀጉር አሠራር ለመሥራት ቀላል ሲሆን ከ 2 ደቂቃዎች በታች ቆንጆ እንድትመስል ያደርግሃል ፡፡ ማድረግ ያለብዎት በመጀመሪያ ፣ ጸጉርዎን በሚታወቀው ዝቅተኛ ጅራት ውስጥ ያስሩ እና ከዚያ በጭንቅላቱ አናት ላይ ቆንጆ የታተመ ባንዳን ይለብሱ ፡፡
4. የዲያ ሚርዛ የጎን የዓሳ ጅራት ጠለፈ
የጎን ማሰሪያዎች ለማንኛውም ክስተት ፣ ለሠርግም ይሁን ለበዓላት ቀላል የሆነ የፀጉር አሠራር ናቸው ፡፡ እና አሁን ፣ ጸጉርዎን ከጉዳት እንዲጠብቁ ስናወራ ይህ የፀጉር አሠራር በእርግጠኝነት የእኛን ዝርዝር ውስጥ ያስገባል ፡፡ እሱን ለመፍጠር በመጀመሪያ ጸጉርዎን ከመካከለኛው ወይም ከጎንዎ ይከፋፍሉት እና ሁሉንም ወደ አንድ ጎን ያመጣሉ ፡፡ የዓሳ ጅራት ሹራብ ማቋቋም ይጀምሩ (ለመደበኛ ማሰሪያ እንኳን መምረጥ ይችላሉ)። ማሰሪያዎ ያልተለቀቀ ግን ጥብቅ አለመሆኑን ያረጋግጡ ምክንያቱም ያኔ ቀለሞቹ በቀላሉ ወደ ጭንቅላትዎ ውስጥ ይገባሉ ፡፡ በመጨረሻም በመለጠጥ ያስጠብቁት ፡፡
5. የሩቢና ዲሊክ ድርብ ቡኖች
በቢግ ባስ 14 አሸናፊ ሩቢና ዲላይክ በእጥፍ ድርብዎ in ውስጥ በጣም ቆንጆ ስትመስል ሁለት ቡኖች በእውነት ከአንድ የተሻሉ ናቸው ፡፡ ይህ የፀጉር አሠራር በጨዋታ ጎኑ ላይ ትንሽ የበለጠ ነው ግን እሱ በእውነቱ አስተማማኝ ስለሆነ እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው። እሱን ለመፍጠር በመጀመሪያ ጸጉርዎን ከመካከለኛው ይከፋፈሉት እና ጸጉርዎን በሁለቱም በኩል በሁለት ከፍ ያሉ ጅራት ላይ ያያይዙ ፡፡ ፈረስ ጭራሮቹን ጠምዝዘው ከዚያ ቆንጆ ቡንጆዎችን ለመመስረት በመሠረቱ ዙሪያ ይጠጉ ፡፡
ለሆድ ስብን ለመቀነስ ክራንች
6. የጃንቪ ካፕሮፕስ ቀለል ያለ ዝቅተኛ ጅራት
ይህ በጣም ቀላል ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው እናም እኛ እንደምንገምተው ፣ ለአብዛኞቻችን ወደ ፀጉር አሠራር መሄድ ፡፡ ቆንጆ የፀጉር አሠራሮች አድናቂ ካልሆኑ እና ከዚህ ይልቅ ቀላል እና ከችግር ነፃ ለማድረግ ከፈለጉ ፀጉርዎን ከጉዳት ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ በዝቅተኛ ጅራት ውስጥ ማሰር ነው ፡፡ ፀጉርዎን ከመካከለኛው ወይም ከጎን ክፍፍል ይስጡ ወይም ሁሉንም ወደኋላ ይጎትቱ እና ወደ ቀጭን ዝቅተኛ ጅራት ያያይ tieቸው ፡፡
7. የሽራድሃ ካፖር ከፍተኛ ጅራት
ጣቶችዎ በፊትዎ ላይ ከመውደቅ እንዲታቀቡ ለማድረግ ቀላሉ መንገድ ከፍ ወዳለ ጅራት ጋር ማሰር ነው ፡፡ ከፊትዎ ጋር የሚስማማ መሆኑን ለማረጋገጥ እንኳን ወደ እርስዎ መንገድ ሊለውጡት ስለሚችሉ ቀላል እና ምርጥ የፀጉር አሠራር ነው ፡፡ ለምሳሌ- ወይ ቀለል ያለ ከፍተኛ ጅራት መፍጠር ይችላሉ ወይም ደግሞ ፊት ላይ ffፍ ማከል ወይም በጠለፋ ጠመዝማዛ መስጠት ይችላሉ ፡፡
8. የካሬና ካፖሮ ቀለል ያለ ቦታ
ቀለል ባለ መልኩ እንደሚታየው በበዓሉ ወቅት ፀጉራችሁን ከዛ ሁሉ ኬሚካዊ የሆሊ ቀለሞች እና አቧራ እንዳያርቁ ማድረጉ እጅግ በጣም አስተማማኝ የፀጉር አሠራር ነው ፡፡ ምንም እንኳን ብዙዎቻችሁ ይህንን የፀጉር አሠራር ለመሥራት የሚያስችሏቸውን እርምጃዎች ቀድሞውኑ የተገነዘቡ ቢሆንም ትክክለኛውን ምሰሶ ለመመስረት ብቻ በመጀመሪያ ሁሉንም ቀሚሶችዎን በጠባብ መካከለኛ ጅራት ውስጥ ያስሩ ፡፡ ከዚያ በሦስት ክፍሎች ይከፋፈሉት ፡፡ ክላሲክ ድፍን ለመመስረት ክፍሎቹን እርስ በእርሳቸው ይዝጉ ፡፡
ሮዝ ውሃ ለቆዳ ነጭነት እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
9. የካትሪና ካይፍ ሽፋን በስካርፌ
ሻርፕ ፀጉርዎን ሙሉ በሙሉ ከውኃ እና ከኬሚካል ቀለሞች ስለሚታደገው ለፀጉር አሠራርዎ ምርጥ ተጨማሪ ነው ፡፡ ልክ እንደ ካትሪና ካይፍ ከፊት እስከ ጀርባ በመጠቅለል ጸጉርዎን ከሻርፉ ላይ መሸፈን ይችላሉ ፡፡ የበለጠ ለመቆጠብ ፀጉርዎን በቡና ወይም በጅራት ጅራት ማሰር ይችላሉ። ውበት ያለው ብቻ ሳይሆን ዓላማውንም ያገለግላል ፡፡
10. የካጃል አግጋዋል ሽፋን በካፒታል
ፀጉራችሁን ክፍት መተው ከወደዱት እና ማሰር ካልፈለጉ ቢያንስ ግማሽ ጸጉርዎን እና የራስ ቅሉን ለመሸፈን ፣ ኮፍያ ወይም ኮፍያ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ግን ደግሞ ሁሉንም የተከፋፈሉ ጫፎችን ለማስወገድ ከእጅዎ በፊት መከርከሚያውን ወይም ፀጉሩን ማድረቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ እንዲሁም ለፀጉርዎ ጥሩ የዘይት ማሸት ይስጡ ፡፡ ከኬሚካል ቀለሞች እንደ መከላከያ ንብርብር ይሠራል ፡፡
ስለዚህ ለዚህ የሆሊ በዓል የትኛውን የፀጉር አሠራር ይመርጣሉ? በአስተያየቱ ክፍል ውስጥ ያሳውቁን ፡፡
መልካም ሆሊ በቅድሚያ!
ስዕላዊ ምስጋናዎች: Instagram
ለደረቅ ፀጉር በቤት ውስጥ የተሰራ እሽግ
