በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- አኒርባን ላሂሪ ከ RBC ቅርስ ቀድሞ በመተማመን
- ሻህ ሩክ ካን የፓትሃን አባላት አባላት ለ COVID-19 አዎንታዊ ከሆኑ በኋላ ራሱን ለብቻ ያደርጋል
- እጥረቱ ችግሩ አይደለም የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የ COVID ክትባቶችን 'በተሳሳተ መንገድ' ያስተናግዳሉ
- የሁሉም የመግቢያ ደረጃ የውሂብ ቫውቸሮች ዝርዝር ከእርዳታ ጆዮ ፣ ኤርቴል ፣ ቪቪ እና ቢ.ኤስ.ኤን.ኤል.
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
አሁን ይህንን ርዕስ ማንበባችን በጉጉት እንድንጠብቅ ያደርገናል ፣ ምክንያቱም አብዛኞቻችን ስለ ቀይ ወይን ጠጅ አውቀናል እንዲሁም ስለ ሆምጣጤም እናውቃለን ፣ ስለዚህ ቀይ የወይን ኮምጣጤ ምንድነው?
ደህና ፣ ብዙዎቻችን የማናውቀው ቀይ የወይን ኮምጣጤ የሚባል ነገር አለ እናም ከብዙ የጤና ጥቅሞች ጋር ይመጣል ፡፡
እንዲሁም አንብብ የቀይ ወይን ጥቅሞች በአንጎል ጤና ላይ
ያለጊዜው የፀጉር ሽበት መንስኤዎች እና ህክምና
አሁን ቀይ ወይን ኮምጣጤ ብዙ ጣዕምን ለመጨመር ሲባል ብዙ ያልተለመዱ ምግቦችን ለማዘጋጀት ያገለግላል ፡፡
እንደምናውቀው ቀይ ወይን ምንም እንኳን የአልኮሆል መጠጥ ቢሆንም በተወሰነ መጠንም ቢሆን የተወሰኑ የጤና ጥቅሞችን ይዞ ይመጣል ፡፡
ከቀይ የወይን ጠጅ በጣም የተለመዱ የጤና ጠቀሜታዎች መካከል የቀይ የወይን ጠጅ በተወሰኑ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ በመሆኑ የቆዳ እርጅናን መቀነስ ፣ የልብ ጤናን ማሳደግ ፣ የወሲብ ስሜት ቀስቃሽነትን ማገዝ ወዘተ ናቸው ፡፡
እንዲሁም አንብብ ስለ ቀይ ወይን ጠጅ የጤና ጥቅሞች ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ!
ቀይ የወይን ሆምጣጤ ቀዩን ወይን ጠጅ በማፍላት ይዘጋጃል ፣ እስኪያልቅ ድረስ እና ከዚያም ኮምጣጤው የተገኘውን ቀይ የወይን ጠጅ በማጣራት በጠርሙስ ውስጥ ያገኛል ፡፡
በመፍላት ላይ ቀይ የወይን ኮምጣጤ ብዙ የጤና ጥቅሞችን ያገኛል ፡፡ እዚህ አንዳንዶቹን ይመልከቱ ፡፡
በአንድ ቀን ውስጥ ብጉር ምልክቶችን ያስወግዱ
1. ክብደትን ይቀንሳል
ቀይ የወይን ኮምጣጤ አሴቲክ አሲድ ስላለው በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የቅባት ሴሎችን የማቃጠል ችሎታ አለው ፣ ስለሆነም ክብደትዎን ለመቀነስ ይረዳዎታል።
2. መጨማደድን ይቀንሳል
ቀይ የወይን ኮምጣጤ አንቶኪያኒን በመባል የሚታወቅ ፀረ-ኦክሳይድ ንጥረ ነገር አለው ፣ ይህም የቆዳ ሴሎችን ያድሳል እንዲሁም የቆዳዎን የመለጠጥ ችሎታ ያሻሽላል ፣ በዚህም መጨማደድን ይቀንሳል ፡፡
3. ከርቦች የምግብ ፍላጎት
ቀይ የወይን ኮምጣጤ የምግብ ፍላጎትን ለመግታት እና የረሃብ ህመምን ለመቀነስ ይታወቃል ፣ ምክንያቱም በውስጡ ያለው አሴቲክ አሲድ ምግቡን በሆድዎ ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት ይረዳል ፡፡
4. የስኳር በሽታን ይፈውሳል
በቀይ የወይን ሆምጣጤ ውስጥ የሚገኙ የተወሰኑ ኢንዛይሞች የደም ዥረቱን የስኳር ለመምጠጥ የሚያዘገዩ በመሆናቸው የደም ስኳር መጠንን በመቀነስ የስኳር በሽታን ይይዛሉ ፡፡
የፍቅር ንክሻ ምልክቶችን ከአንገት ላይ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
5. የአጥንትን ጤና ያሻሽላል
በቀይ የወይን ኮምጣጤ ውስጥ የሚገኙት ሀብታም ፀረ-ንጥረ-ምግቦች አጥንቶችዎ የበለጠ ካልሲየም እንዲወስዱ ስለሚያደርጉ የአጥንትን ጤና ያሻሽላሉ ፡፡
6. ጤናማ መፈጨት ይረዳል
በቀይ የወይን ሆምጣጤ ውስጥ የሚገኘው አሴቲክ አሲድ ጤናማ የምግብ መፍጫ ጭማቂዎችን ለማምረት ያበረታታል ፣ ስለሆነም የተወሰኑ የምግብ መፍጫ በሽታዎችን ይከላከላል ፡፡
7. ካንሰርን ይከላከላል
ተመራማሪዎቹ ሬቭሬሮሮል በመባል የሚታወቀው ፀረ-ኦክሳይድ በሰውነት ውስጥ የካንሰር ህዋሳትን እድገትን በመከላከል የሚታወቅ በመሆኑ ካንሰርን ይከላከላል ፡፡