የመዳብ አምባሮችን መልበስ የጤና ጥቅሞች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 10 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 13 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ቴክኖሎጂ BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
• ዜና የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
• ስፖርት IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
• ፊልሞች ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ብዙ ሕንዶች የመዳብ አምባሮችን ይለብሳሉ ፡፡ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ይለብሷቸዋል. ናስ መልበስ በሰውነት ላይ የሕክምና ውጤት ያለው ይመስላል ለዚህም ነው ከዘመናት ወዲህ ሰዎች የመዳብ ጌጣጌጦችን የሚለብሱት ፡፡

ለመዳብ አለርጂክ ከሆኑ እሱን በመጠቀም መዝለል ይችላሉ ግን ያለበለዚያ መዳብ በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ የሚያደርግ እና ሌሎች በርካታ የጤና ጥቅሞችን ያስገኛል ፡፡

ጥቅሞቹን የሚያብራራ በጣም ያነሰ ሳይንሳዊ ማስረጃ ይገኛል ፡፡ ግን አሁንም ቆዳዎ አለርጂ ካልሆነ ወይም ለመዳብ የማይነካ ካልሆነ በስተቀር የመዳብ አምባር መልበስ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አይኖርም ፡፡ አንዳንድ ተጨማሪ እውነታዎች እነሆ።

ጥንካሬን ያስታግሳል

የመዳብ አምባሮች በመገጣጠሚያዎች ላይ ያለውን ጥንካሬ ያስወግዳሉ ተብሏል ፡፡ በአርትሮሲስ ወይም በሩማቶይድ አርትራይተስ የሚሰቃዩ ሰዎች ጥንካሬ ይሰማቸዋል ፡፡

የመዳብ አምባር ከሞከሩ በኋላ የተወሰነ እፎይታ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ በእውነቱ ፣ የመዳብ አምባር በእጁ አንጓ ላይ ይቀመጣል ፡፡ በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ የተከሰቱትን መገጣጠሚያዎች ጥንካሬ እንዴት እንደሚቀንስ አሁንም እንቆቅልሽ ነው ፡፡

asanas የሆድ ስብን ለመቀነስ

ህመምን ይቀንሳል

የመዳብ አምባሮች የመገጣጠሚያ ጥንካሬን ከመቀነስ በተጨማሪ በተለይም በአርትራይተስ ለሚሰቃዩ ሰዎች የመገጣጠሚያ ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ ተብሏል ፡፡ (አንዳንድ ምንጮች ናስ ፀረ-ብግነት ውጤት ሊኖረው እንደሚችል ይናገራሉ ፡፡

በማዕድን ማምጠጥ ይረዳል

ከመዳብ በተሠሩ አምባሮች ውስጥ የሚገኙ እንደ ዚንክ እና ብረት ያሉ ጥቃቅን ማዕድናት ከላብ ጋር ተቀላቅለው ወደ ሰውነት ውስጥ ይገባሉ የሚል ጥናት አለ ፡፡ አንድ ሰው በእነዚያ ማዕድናት እጥረት ከሆነ ችግሩ መፍትሄ ያገኛል ፡፡

ከማሟያዎች የተሻሉ

አንዳንድ ምንጮች እንደሚናገሩት የመዳብ አምባሮች ከማሟያዎች በተሻለ ይሰራሉ ​​፡፡ ምክንያቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ-ጥቃቅን ማዕድናት በቀጥታ በላብ ውስጥ ወደ ደም ፍሰት ውስጥ ስለሚገቡ የበለጠ ውጤታማ ናቸው ፡፡ በረጅም ጊዜ ውስጥ መገጣጠሚያዎች እና ቲሹዎች ጥቅሞችን ሊያቀርብ ይችላል

ጉድለትን ይፈውሳል

የመዳብ እጥረት የአኦርቲክ አኔኢሪዜም ተብሎ የሚጠራ ሁኔታን ያስከትላል ፡፡ ይህ ጉድለት የልብዎን ጤንነት ሊጎዳ የሚችል መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ስለዚህ የመዳብ አምባር መልበስ ለረጅም ጊዜ ለልብዎ ጤናማ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሌሎች ጥቅሞች

መዳብም አንዳንድ ሌሎች ጥቅሞች አሉት ፡፡ የሌሎች ብረቶችን መርዛማ ተፅእኖ ሊቀንስ ይችላል ፣ ሂሞግሎቢንን ለማምረት በሰውነት ውስጥ የተወሰኑ ኢንዛይሞችን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡

የሆድ ስብን በፍጥነት የሚቀንሱ ምግቦች

ፀረ-እርጅና

የመዳብ አምባሮችም የለበሰው ሰው ጥሩ ስሜት እንዲሰማው የሚያደርጉ ይመስላል ፡፡ መዳብም በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ውስጥ ከፍተኛ ስለሆነ የእርጅናን ሂደት ሊያዘገይ ይችላል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ