80 የፎል ሾርባ የምግብ አዘገጃጀት እርስዎ (ምናልባት) ከዚህ በፊት አልሞከሩም

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

እንደ ሰሞን፣ መውደቅ ብዙ ነገር አለው፡ ሹራብ፣ ስካርቭ እና ባለቀለም ቅጠሎች በየአመቱ የምንጠብቃቸው ጥቂት የበልግ ደስታዎች ናቸው። ነገር ግን ስለ ውድቀት በጣም አስፈላጊው ነገር የአመቱ ምርጥ ጊዜ መጀመሩን ሁሉም ሰው ያውቃል። ሾርባ ወቅት. ስጋ የበዛበት፣ ኑድል-ያ፣ ክሬም ያለው ወይም የተሞላው አትክልት ከሆነ ግድ የለብንም - በማንኪያ ሊበላ የሚችል ከሆነ ሁላችንም ገብተናል።

ኦህ፣ እና ስለ እነዚያ አትክልቶች፡- ምቹ ከመሆን እና ከማጽናናት በተጨማሪ፣ ሾርባ ማዘጋጀት የገበሬዎችዎን የገበያ ጉዞ ለመጠቀም ቀላል መንገድ ነው። እንደሆነ ስኳር ድንች , ዱባ , የክረምት ስኳሽ , ካልሲ ወይም ጥምረት, በመሠረቱ ማሰሮ ውስጥ (ወይ ዘገምተኛ ማብሰያ ወይም ፈጣን ማሰሮ) ውስጥ መጣል እና እንዲፈላስል ማድረግ ይችላሉ. በጥሩ ሰላጣ ወይም ከጎን ጋር ያቅርቡ የተጠበሰ አይብ , በፖትሉክ ወይም በቤት ውስጥ ሙቀት መጨመር, እንደ የሳምንት ምሽት እራት ወይም ምክንያት ብቻ. (ሾርባ እንደምንወድ ሊነግሩኝ ይችላሉ? በማንኛውም ጊዜ ያቁሙን።) ከካሮት እስከ ሚሶ (እና በመካከላቸው ያለው ሁሉም ነገር) የእራት እቅዶችዎን ለማነሳሳት በጣም ጥሩው የበልግ ሾርባ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ።

ተዛማጅ፡ 28 የምስጋና ሾርባዎች ሁሉም ሰው ይወዳሉ

1. ፈጣን ማሰሮ ካሮት ዝንጅብል ሾርባ

የሚያጽናና እና ሞቅ ያለ ምግብ ለማዘጋጀት ሰዓታት አይፈጅም. ማስረጃ ይፈልጋሉ? ከዚህ በላይ ተመልከት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

2. የተቀመመ የበግ ስጋ ኳስ እና የኤስካሮል ሾርባ

ይህ ሾርባ የበግ shawarma ጣዕም እና የኢጣሊያ የሰርግ ሾርባ ክፍሎች ተመስጦ ነበር. እንደ አንድ ሚሊዮን ዶላር ጣዕም አለው (ግን ለመሥራት ከአንድ ሰዓት ያነሰ ጊዜ ይወስዳል).

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

3. ፈጣን-ማሰሮ Harissa Bean ወጥ

የመሥራት ውበት ባቄላ በ ውስጥ ሾርባ ፈጣን ድስት በደረቁ ባቄላዎች መጀመር ትችላላችሁ እና አሁንም በመዝገብ ሰአት ተዘጋጅተው እራት መብላት ይችላሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

4. ጣፋጭ ድንች ቺሊ ከቱርክ እና ጥቁር ባቄላ ጋር

አንዳንዶች ቺሊ አይደለም ብለው ይከራከሩ ይሆናል። በቴክኒክ ሾርባ ፣ ግን በአንድ ሳህን ውስጥ ከ ማንኪያ ጋር ትበላዋለህ… እና ለዚያ በጣም ተስማሚ ነው። መውደቅ . ቬጀቴሪያን ለማድረግ፣ በቀላሉ ይዝለሉት። መሬት ቱርክ .

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

5. ነጭ የባቄላ ሾርባ ከባኮን ጋር

በጣዕም ብቻ አያምኑም, ነገር ግን ይህ ከአምስት ንጥረ ነገሮች ጋር አብሮ ይመጣል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

6. የተጠበሰ የበቆሎ ሾጣጣ

ምክንያት ቁ. ማቀዝቀዣዎን ለማከማቸት 100 ትኩስ የበጋ በቆሎ .

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

7. ታይ-ቅመም የድንች ሊክ ሾርባ

እዚህ፣ ክላሲክ (ነገር ግን ተራ የሆነ) ሾርባ በዝንጅብል፣ በነጭ ሽንኩርት፣ በሎሚ ሳር እና በድምፅ ይሞላል። የታይላንድ ቺሊ .

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

8. ፈጣን ድስት Matzo ኳስ ሾርባ

ከደበዘዘ ብርድ ልብስ ጋር እኩል የሆነ ሾርባ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

9. ራቫዮሊ ሾርባ

በመደብር የተገዛ የቀዘቀዘ ወይም ትኩስ ራቫዮሊ ይህን ጎድጓዳ ሳህን አንድ ላይ ለመገጣጠም ንፋስ ያደርገዋል። ቀድመው ለማዘጋጀት, ራቫዮሊዎችን ከሾርባው ውስጥ ያከማቹ እና ለመብላት ሲዘጋጁ ይጨምሩ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

10. 30-ደቂቃ በቅመም Miso የዶሮ Katsu ራመን

ጣፋጭ, ቅመም እና ሀብታም ነው, እና በጣም አስደናቂ ይመስላል. በሚያስደንቅ ሁኔታ ግን በአንድ ማሰሮ ውስጥ እና በአብዛኛዎቹ የእቃ ማስቀመጫዎች የተሰራ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

11. የተቀመመ የሎሚ-ዝንጅብል የዶሮ ሾርባ

በእኛ የምቾት ምግቦች ዝርዝር ውስጥ ከፍተኛ ነው? የዶሮ ሾርባ . ይህ ስሪት ለሁለቱም ጣዕም እና ቅለት የጉርሻ ነጥቦችን ያሸንፋል፡ በአንድ ሰዓት ውስጥ ዝግጁ ነው እና እንደ ልብ ፍላጎት ሊበጅ ይችላል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

12. Curried Parsnip እና Apple ሾርባ

ፓርሲፕስ እንደ ካሮት ነው ነገር ግን የበለጠ ጣፋጭ ነው, ስለዚህ እነሱ ተፈጥሯዊ ጥንድ ናቸው ፖም እና ብዙ ማሞቂያ ቅመሞች.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

13. የቦይ ሃውስ የካሮት ሾርባ

ዋናውን የምግብ አሰራር በደንብ ካወቁ በኋላ ነገሮችን ያናውጡ። በአንድ ውስጥ ለሶስት የተለያዩ ስሪቶች ዕፅዋት, ሎሚ ወይም ቅመማ ቅመሞች መጨመር ይችላሉ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

14. የማገገሚያ ሚሶ ኑድል ሾርባ

ክላሲክ ሚሶ ሾርባ አሁንም ገንቢ ነው፣ ነገር ግን ይህ ለተጨማሪ ኑድል እና አረንጓዴ አለው። ኡፍፍፍ .

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

15. ፈጣን እና ቀላል ቅመም የኮኮናት ጥቁር ባቄላ ሾርባ

ፈጣን እና ቀላል ስንል በ35 ደቂቃ ውስጥ ዝግጁ ማለት ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

16. ቋሊማ, በቆሎ እና ፖብላኖ ቾደር

ይህ ሾርባ እንዲሁ በጥሩ ሁኔታ ይቀዘቅዛል ፣ ስለሆነም ቀድመው አንድ ጥቅል ያዘጋጁ እና በቀዝቃዛ ፣ ሰነፍ ምሽት ላይ ማውጣት ይችላሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

17. Keto ፈጣን ማሰሮ ቋሊማ-ካሌ ሾርባ

ይህ የእራስዎን ይምረጡ-የጀብዱ አይነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው: ማንኛውንም አይነት ቋሊማ እና ቅጠላ ቅጠሎች ይጠቀሙ. የአበባ ጎመንን ብቻ አይዝለሉ .

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

18. የአበባ ጎመን ቺሊ

ስለ አበባ ጎመን ከተነጋገርን, በዚህ ቀላል የቺሊ ምግብ ውስጥ ለስጋ ጥሩ ምትክ ያደርገዋል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

19. ብሮኮሊ ሾርባ ከስፒናች, ከሲሊንትሮ እና ክሩቶኖች ጋር

በነጭ ሽንኩርት, herby croutons ለትንሽ ብስጭት ይሞላል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

20. ጉት-ፈውስ ሾርባ

ምርጥ ክፍል? አንድ ባች በሚቀዘቅዝበት ጊዜ እስከ ሶስት ወር ድረስ ይቆያል, ስለዚህ ለድንገተኛ ሾርባ አንዳንድ ቅርብ ሊሆኑ ይችላሉ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

21. ጣፋጭ ድንች ሚሶ ሾርባ

ጨዋማ ሚሶ የጣፋጩን ሚዛን ያስተካክላል spuds . ለህልም ምሳ ከትልቅ አረንጓዴ ሰላጣ ጋር ያጣምሩ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

22. ቀላል ዶሮ እና ዱባዎች

ዝናባማ ቀን? በአየር ሁኔታ ውስጥ? ልክ ዓይነት ወያላ ? ይህ ዶሮን እና ዱባዎችን ይጠይቃል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

23. ቀስ ብሎ ማብሰያ የቪጋን ዱባ ሾርባ

ሞቅ ያለ ፣ ምቹ ነው እና ለመስራት ጣት ማንሳት አያስቸግርዎትም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

24. ላዛኛ ሾርባ

ነው። መንገድ ባህላዊውን ፓስታ ምግብ ከመሰብሰብ ቀላል ነው ፣ ግን ጥሩ ጣዕም አለው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

25. ክሬም ቶርቴሊኒ, ቋሊማ እና ስፒናች ሾርባ

የእኛ ምክር? በሱቅ የተገዛ ቶርቴሊኒ ከረጢት በማንኛውም ጊዜ በማቀዝቀዣዎ ውስጥ ያስቀምጡ። መቼ እንደሚጠቅም አታውቅም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

26. የተከፈለ የአተር ሾርባን ከባኮን ጋር

የተከፈለ አተር፣ ጥሩ፣ ማራኪ ባለመሆኑ መጥፎ ራፕ ያገኛል። ግን ይህን ሾርባ ቀምሰዋል?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

27. ቶም ካ ጋይ ሾርባ

ይህ የኮኮናት የዶሮ ሾርባ የተለመደ የታይላንድ ምግብ ነው። በቅመማ ቅመም, ክሬም እና በቀዝቃዛ ምሽት የምንፈልገውን ሁሉ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

28. ፈጣን ማሰሮ አጥንት መረቅ

ሾርባው በምድጃው ላይ ለመስራት ብዙ ጊዜ ሰዓታት ይወስዳል፣ነገር ግን ፈጣን ማሰሮው ፈጣን ስራውን ይሰራል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

29. የኮኮናት ቺክ ኩሪ

በፓንደር ንጥረ ነገሮች የተሰራ እና በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ አንድ ላይ ይሰበሰባል. ከዚህ በላይ ምን መጠየቅ ትችላለህ?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

30. ቀላል ብሮኮሊ ቼዳር ሾርባ

ይህ እንደ ልጅነት ጣዕም ነው, እና በቂ ማግኘት አንችልም.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

31. ፈጣን-ማሰሮ በግ ወጥ

ለሰዓታት በኩሽና ውስጥ እንደደከምክ ጣዕም ይኖረዋል (ነገር ግን እውነት ያልሆነውን ለማንም አትናገር).

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

32. ነጭ ባቄላ ሾርባ ከሮዝመሪ የወይራ ዘይት ጋር

በፓስታ ያጌጠ ሾርባ? አሁንም ልባችን ይሁን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

33. የዶሮ ስጋ ኳስ እና የአትክልት ሾርባ

ይሞላል እና ጣዕም አለው, ግን ምን እንደሆነ ገምት? ደግሞም ነው። ሙሉ30 - ጸድቋል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

34. Quinoa የአትክልት ሾርባ ከካሌ ጋር

ልክ *እንደሆነ ስታስብ quinoa እንደገና ይመታል። ለተጨማሪ የአትክልት ሾርባ ይጨምሩ ፕሮቲን እና አካል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

35. የሳምንት ምሽት ሜፕል ቱርክ ቺሊ

በሁለት እና በሦስት ሌሊት የቺሊ ውሾች እና ናቾስ እንዲኖርዎት ትልቅ ባች ያዘጋጁ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

36. ፈጣን ማሰሮ ቅመም የታይላንድ ቅቤ ስኳሽ ሾርባ

ይህን የምግብ አሰራር ለማዘጋጀት በጣም አስቸጋሪው ክፍል መቁረጥ ነው butternut ስኳሽ . ( መዝ. እንዴት እንደሚደረግ እነሆ እራስዎን ሳይጎዱ.) ሁሉም ነገር ቀላል ነው, እና በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ አንድ ላይ ይሰበሰባል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

37. ቀላል አንድ-ማሰሮ ምስር Kielbasa ሾርባ

አሰልቺ የሆነ ባለ አንድ ማስታወሻ የሾርባ ማሰሮ ተቃራኒው ምንድን ነው? ይህ ውበት ነው. በእኩል መጠን አትክልት፣ ቋሊማ እና ቅመማ ቅመም፣ ሁለቱም ጣዕም አላቸው። እና ለእርስዎ ጥሩ - አሸናፊ-አሸናፊ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

38. Freekeh የአትክልት ሾርባ

ፍሪኬህ ምንድን ነው፣ ትጠይቃለህ? በመካከለኛው ምስራቅ ምግብ ውስጥ ተወዳጅ የሆነ የዘር እህል ነው, እና ይህ የሚያረካ የአትክልት ሾርባ የሚያስፈልገው ብቻ ነው. እህሉ አካልን እና ትንሽ ጭስ ይጨምራል ይህም ሁሉም ሰው ለሰከንዶች የሚጠይቅ ይሆናል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

39. ጤናማ የቱስካን ሾርባ

የቱርክ ቋሊማ እና ግማሽ ተኩል በጣሊያን ተወዳጅ ላይ በዚህ ጤናማ እና ጤናማ እሽክርክሪት ውስጥ የተለመደው የአሳማ ሥጋ እና የከባድ ክሬም ቦታ ይወስዳሉ። (ይህ ማለት ተጨማሪ የዳቦ እንጨቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፣ አይደል?)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

40. ቀስ ብሎ ማብሰያ ክሬም ዶሮ እና የዱር ሩዝ ሾርባ

ይህ ክሬም ያለው ድንቅ ለመዘጋጀት አምስት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል እና ከታሸጉ ነገሮች በሺህ እጥፍ የበለጠ ጣፋጭ ነው። (አመሰግናለው፣ ዘገምተኛ ማብሰያ፣ ህይወታችንን ስለቀየርክ።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

41. የቲማቲም ሾርባ በተጠበሰ አይብ ዳቦ ሳህኖች ውስጥ

በጎን በኩል ሳንድዊች ከመሥራት ይልቅ፣ ይህን ሊቅ የዳቦ ጎድጓዳ ሳህን አዘጋጁ-መክደኛው ራሱ ትንሽ የተጠበሰ አይብ ነው፣ ስለዚህ እንደፈለጋችሁ ማደብዘዝ ትችላላችሁ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

42. ዱባ ሾርባ በትንሽ ዱባ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ

ከዚህ የበለጠ ቆንጆ (ወይም የበለጠ መኸር) አያገኝም። ኢቲ-ቢትቲ ዱባዎች ልክ እንደ ማንኛውም አሮጌ ስኳሽ ለማብሰል ቀላል ናቸው, እና ዘሮቻቸው በክራንቺ ውስጥ ሁለት ጊዜ ይሠራሉ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

43. ቀስ ብሎ ማብሰያ ፓስታ እና ባቄላ ሾርባ

ይሄኛው በምድጃው ላይ ለሰዓታት እንዳጠፋህ አይነት ጣዕም አለው…ግን ለመዘጋጀት አምስት ደቂቃ ብቻ ነው የሚወስደው። ሚስጥሩ? በሾርባ ውስጥ ያለ የፓርሜሳን ቅጠል ጨዋማ, ኡማሚ ጥሩነት እና ጥልቅ ጣዕም ይጨምራል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

44. ቀስ ብሎ ማብሰያ የዶሮ ፖፕ ሾርባ

በጣም የሚያስደንቅ ይመስላል እና ማንም ሊያውቅ የሚገባው ክራንቺ ፓይ ቅርፊት በሱቅ የተገዛ ብስኩት ሊጥ መጀመሩን ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

45. ቀስ ብሎ ማብሰያ የፈረንሳይ ሽንኩርት ሾርባ

አስቀድመው መናገር የማይችሉ ከሆነ፣ ለበልግ ሾርባ አሰራር በዝግታ ማብሰያችን ላይ መታመን እንወዳለን። በተለምዶ የካራሚሊንግ ሽንኩርት በምድጃው ላይ ሰዓታትን ይወስዳል - በ 25 ደቂቃዎች ውስጥ አደረግን ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ 7 ለስላሳ ምሽቶች ቀስ በቀስ የማብሰያ ሾርባዎች

46. ​​የቶርቴሊኒ ሾርባ ከጣሊያን ቋሊማ ጋር

መኸር ከደረሰ በኋላ ፓስታ እና ሾርባ ሁለቱ ተወዳጅ የምግብ ቡድኖቻችን ይሆናሉ። እነሱን ወደ አንድ የከበረ ምግብ ማዋሃዳችን ብቻ ምክንያታዊ ነበር። በተሻለ ሁኔታ ስምንት ሰዎችን ያገለግላል እና ለ 20 ደቂቃዎች ብቻ ቅድመ ዝግጅት ይወስዳል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

47. የዶሮ Gnocchi ሾርባ

ዶሮ መብላት ሲችሉ የዶሮ ኑድል ማን ያስፈልገዋል gnocchi ? አንድ ማንኪያ እና በጭራሽ ወደ ኋላ አትመለስም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

48. Rotisserie የዶሮ ራመን

ይህ ቀለል ያለ ራመን ጣዕም ያለው፣ የሚሞላ እና ከመስራቱ በላይ ቀላል ነው - ልክ እንደ የታሸጉ ነገሮችን ማሻሻል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

49. ነጭ የቱርክ ቺሊ ከአቮካዶ ጋር

በአሮጌ ተወዳጅ ላይ አዲስ ለመጠምዘዝ, የተለመደውን ይቀይሩ የተፈጨ የበሬ ሥጋ እና የኩላሊት ባቄላ ለቱርክ, ነጭ ባቄላ እና በቆሎ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

50. የቬጀቴሪያን ቺሊ

ይህ የቬጀቴሪያን ስሪት አብሮ ይመጣል ነጠላ ድስት እና በቀላሉ ህዝብን ያገለግላል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

51. በቅመም የጣሊያን Pesto ኑድል ሾርባ

እሷ ትንሽ ቅመም ነች (ነገር ግን ከመጠን በላይ አይደለም) እና በጎመን ተጭናለች። ካሮት , ቅጠላ እና አይብ. መውደድ የሌለበት ምንድን ነው?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

52. የሃንጋሪ እንጉዳይ ሾርባ

መሬታዊ፣ ክሬም ያለው የእንጉዳይ ሾርባ እና ብዙ የቤት ውስጥ ክሩቶኖች ቀዝቃዛው የውጪ ሙቀት የሚፈልጉት ናቸው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

53. ፈካ ያለ የቼዳር አበባ ጎመን ብሮኮሊ ሾርባ

በሚታወቀው ላይ ጤናማ (እና ጣፋጭ) ሽክርክሪት ነው. አሁንም ብዙ ቅቤ፣ አይብ እና ክሬም አለ… ግን ከአንድ ሰሃን በኋላ ክብደትዎ እስኪሰማዎት ድረስ ብዙም አይደለም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

54. የተጫነ ዶሮ ፎ

በቤት ውስጥ ፎን መፍጠር በጣም ጥሩ ስራ ሊሆን ይችላል ነገር ግን በመደብር በተገዛ የዶሮ አትክልት እና በአጥንት ጭን መጀመር ይህን ምግብ ቀላል ያደርገዋል. እና ጣዕም-የታሸገ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

55. የተጠበሰ ጣፋጭ ድንች እና የሊካ ሾርባ

በጣም ክሬም ነው, እርስዎ እንደሚስቡ ሆኖ ይሰማዎታል. ግን በእውነቱ በጣም ጤናማ ነው (እና ከወተት-ነጻ ፣ አይብ መጨመሪያውን ከዘለሉ)።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

56. የሳምንት ምሽት የዶሮ ቶርቲላ ሾርባ ከጣፋጭ ድንች እና ቢራ ጋር

ኦህ ሃይ፣ የ35 ደቂቃ የቶሪላ ሾርባ። ዓመቱን ሙሉ ለእርስዎ እና ለቴክስ-ሜክስ ተጨማሪዎችዎ እየጠበቅን ነበር።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

57. ክሬም የኮኮናት ዱባ ሾርባ ከተጠበሰ Pepitas ጋር

ለሁሉም ነገር ወቅቱ ዱባ ነው፣ እና ይህ ከግሉተን-ነጻ፣ ቪጋን-አማራጭ ሾርባ በማንኛውም ቀን ማኪያቶ ይመታል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

58. ቀዝቃዛ ሚኔስትሮን

አትክልቶች? ያረጋግጡ። ባቄላ፣ ፓስታ እና አይብ? አዎ፣ ለእኛ minestrone ይመስላል። ጤናማ ዶሎፕ pesto እና ቶን ጎመን ትኩስ አድርጎ ያቆየዋል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

59. Cheddar Apple Butternut Squash ሾርባ ከቀረፋ ፔካን ክሩብል ጋር

በቼዳር አይብ የተሞላ ሾርባ ሲኖሮት የሱፍ ልብስ፣ ስካርቬ እና ብርድ ልብስ ማን ያስፈልገዋል? (በፔካን ክሩብል ቶፕ ላይ እንኳን እንዳትጀምር።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

60. ነጭ ባቄላ ሾርባ ከተሰበረ ቤከን እና ከተቀመመ ቡኒ ቅቤ ጋር

እውነት ከሆንን በቅመም ቡኒ ቅቤ ላይ ነበራችሁን። ነገር ግን ይህ ሾርባ የታሸጉ ባቄላዎችን እንደሚጠቀም ስናውቅ እና አንድ ላይ ለመወርወር 45 ደቂቃዎች እንደፈጀን ስናውቅ ሙሉ በሙሉ ተሸጥን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

61. ሰነፍ አንድ-ማሰሮ ቪጋን ቶም ዩም ሾርባ

እኛ ሁላችንም ስለ ሰነፍ ፣ የቆሻሻ እና የመብላት እራት ነን። ይህ ባህላዊ የቪዬትናም ሾርባ መውሰድ ትኬቱ ብቻ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

62. የተጠበሰ ነጭ ሽንኩርት ነጭ እና ባቄላ ላሳኛ ሾርባ

እስካሁን ድረስ በህይወታችን ውስጥ የላዛኛ ሾርባ እንደሚያስፈልገን አናውቅም ነበር፣ እና በኋላ ላይ አንዳንድ ተረፈ ምርቶችን እንደምናቀዝቅዝ ታውቃላችሁ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

63. 15-ደቂቃ ሚሶ ኮኮናት የዶሮ ራመን

Miso paste (በጃፓን ምግብ ማብሰል ውስጥ ያለ ዋና ምግብ) ብዙ ጣዕም በምንፈልግበት ጊዜ የምንሄድበት ጊዜ ነው ነገር ግን የተወሰነ ጊዜ ብቻ ነው። ያ፣ ከቅጽበታዊ ድስት ጋር ተደምሮ፣ ንጹህ ሊቅ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

64. ጥቁር አይን አተር ሾርባ

የዚህ ሾርባው ነገር ለመስራት ጣት ማንሳት ብቻ ነው. ጤናማ፣ ቀላል እና በመሠረቱ የመጨረሻው የአንድ ማሰሮ ምግብ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

65. ቀስ ብሎ ማብሰያ የዶሮ ኑድል ሾርባ

የዘገየ ማብሰያ ተጨማሪ ምቾት ጋር አያትህ እንደምትሰራው አይነት ጣዕም አለው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ እርስዎን ለማሞቅ 50 የዶሮ ሾርባ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

66. የቲማቲም ኦርዞ ሾርባ ከካሌ ጋር

ይህ ቀላል የምግብ አሰራር ማለቂያ በሌለው መልኩ ሊበጅ የሚችል ነው። አይብ መጨመር ይፈልጋሉ? ለእሱ ይሂዱ. ቀጭን ወደውታል? ተጨማሪ ውሃ ይጨምሩ. ዓለም የእናንተ የሾርባ ሳህን ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

67. አረንጓዴ Chickpea Curry ከኩስኩስ ጋር

ይህን ሙሌት እና ገንቢ ሾርባ በጠረጴዛው ላይ ለማስቀመጥ 30 ደቂቃዎች ቀርተውታል። (እና FYI፣ በማቀዝቀዣው ውስጥ እስከ አንድ ወር ድረስ ይቀመጣል።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

68. Zoodles ጋር በቅመም የታይላንድ የኮኮናት የዶሮ ሾርባ

ይመኑን፣ እዚህ ባህላዊውን ኑድል አያመልጥዎትም። ካሪው፣ የኮኮናት ወተት እና ትኩስ እፅዋት ለእነሱ ከማካካስ በላይ ይሆናሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

69. 30-ደቂቃ አንድ ማሰሮ አታላዮች Bouillabaisse

በጠርሙስ ነጭ ወይን ጠርሙስ እና በፈረንሣይ ባጌት ያቅርቡ እና ልክ በበልግ ወቅት በፕሮቨንስ ውስጥ እንዳሉት ይሆናል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

70. የተጠበሰ የቲማቲም ሾርባ

ወይም እኛ ለመጥራት እንደፈለግን, በጣም ጥሩው የተረገመ የቲማቲም ሾርባ. (በእርግጥ በጣሳ ውስጥ ያለውን አይነት ይመታል.)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

71. አንድ-ድስት ዶሮ እና ሳጅ ዱምፕሊንግ

ልክ እንደ ደመና መብላት ነው፣ ደመናው ዱብሊንግ ካልሆነ እና በካራሚሊዝድ፣ ቅጠላማ የዶሮ ሾርባ ውስጥ ከተነከሩት በስተቀር። ዩም

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

72. የሞሮኮ የካሮት ሾርባ ከቀረፋ ሃዘል ፍሬዎች ጋር

የካሮት ሾርባ ክላሲክ ነው። ይህ ዛአታር፣ ነጭ ባቄላ እና ሀ የሎሚ እርጎ ሽክርክሪት -ከዝያ የተሻለ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ለታዳጊ ልጃገረዶች ፊልሞች

73. ከኩሽና ማጠቢያ ሾርባ በስተቀር ሁሉም ነገር

ይህ ከ 25 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ዝግጁ ነው. በውስጡ ምን እንዳለ እያሰቡ ነው? የፈለጋችሁት ነገር።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

74. ቱርሜሪክ, ዝንጅብል እና የሻይታክ የዶሮ ሾርባ

ይህ ማንኛውንም ማሽተት፣ ማስነጠስ ወይም ከበጋ በኋላ ያለዎትን ሀዘን ይፈውሳል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

75. ቀስ ብሎ ማብሰያ ጥቁር ባቄላ ዱባ ቱርክ ቺሊ

የተሳሳተ ነገር እንዳለህ ማረጋገጥ እንችላለን የዱባ ማጽጃ ቆርቆሮ በጓዳዎ ውስጥ የሆነ ቦታ። ይህን በሚያስደንቅ ሁኔታ ጤናማ ቺሊ ለምን አትጠቀምበትም?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

76. ነጭ ሽንኩርት ዝንጅብል የበሬ ሥጋ ኑድል ሾርባ

እንደ ቅመም ፣ ዝንጅብል ኑድል ሾርባ የሚያሞቅን ነገር የለም። ይህ በመደብር የተገዛ የበሬ ሥጋን ይጠቀማል፣ ስለዚህ በጣም ቀላል ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

77. Tikka Masala ሾርባ

መውሰድ እና ሾርባ በጣም ጣፋጭ ሕፃን ቢኖራቸው, ይህ ይሆናል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

78. የሻይ ቅቤ ስኳሽ ሾርባ

ይህ ጥምረት በጣም ዱር ከሆነ፣ በትክክል ለመስራት በቂ እብድ ነው። እንይ፣ ከቻይ የበለጠ ምን አለ?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

79. የተጫነ የተጋገረ ድንች እና የአበባ ጎመን ሾርባ

ከተጠበሰ ድንች ውስጥ በጣም ጥሩው ክፍል ጣራዎቹ ናቸው, ስለዚህ ለምን ወደ ሾርባ አይቀይሯቸውም? ይህንን በጂኒየስ ስር ያስገቡ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

80. የአጭበርባሪው የጣሊያን የሰርግ ሾርባ

በእያንዳንዱ ንክሻ ውስጥ ትንሽ ፓስታ፣ ስጋ፣ ጎመን እና አይብ አለ። አንብብ: እስከሚቀጥለው በጋ ድረስ በየምሽቱ ይህንን እንበላለን.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ 44 ምቹ፣ መንፈስን የሚያድስ እና ኦ-ስለዚህ-ወቅታዊ የሆኑ የመውደቅ ኮክቴሎች

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ