እንዴት እንደሆነ እንቆቅልሽ አይደለም። ሐብሐብ ሆነ የበጋ ኦፊሴላዊ ያልሆነ mascot. በሞቃት ቀን ጥርሶችዎን ወደ ቀዝቃዛ ቋጥኝ እንደ መስጠም ያለ ምንም ነገር የለም። መንፈስን የሚያድስ ነው፣ ጣፋጭ ነው እና ልጆቻችሁ እንዲበሉት እንኳን ትችላላችሁ። ነገር ግን በዚህ ቆንጆ ሮዝ ፍሬ ከመቁረጥ በተጨማሪ ብዙ ልታደርጉት የምትችሉት ነገር አለ። በሚቀጥለው ባርቤኪው ላይ እንደሚመታ እርግጠኛ የሆኑ 50 የውሃ-ሐብሐብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ።
ተዛማጅ፡ ሀብሐብ በ 5 ቀላል ደረጃዎች እንዴት እንደሚቆረጥ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል1. የተጠበሰ Watermelon Steaks
ይንገሩ የበሬ ሥጋ መቀመጫ ለመያዝ. እነዚህ የሚያጨሱ፣ ወቅታዊ ቁርጥራጭ በሚያምር ሁኔታ በሙቀት ላይ ይይዛሉ ጥብስ . በሎሚ የተረጨ አረንጓዴ ሰላጣ ያቅርቡ.
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ክሪስቲን ፔሬስ/የኛ ዙር2. የውሃ-ሐብሐብ ሰላጣ ከአልሞንድ እና ዲዊስ ጋር
ይህንን አስደናቂ ለማድረግ ስምንት ንጥረ ነገሮችን እና 15 ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል appetizer . የተፈጨ ፌታ እና የተከተፈ ራዲሽ ጨው ጨምሩበት እና ፍርፋሪ ፣ በጣም ሱስ የሚያስይዝ መክሰስ በመፍጠር እነዚህን ሁሉ ከመንካትዎ በፊት ሁለተኛ ሰሃን ያገኛሉ ። በርገርስ እና ውሾች .
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል3. Watermelon Poke Bowls
ተመለስ፣ ቱና ይህ ዋና ሙሉ በሙሉ ነው። ቬጀቴሪያን . በቅሎ፣ በዱባ ቁርጥራጭ እና ቡቃያ፣ ይህ ክራንቺ ዕንቁ የቢሮው የምሳ ቅናት ይሆናል። ኦ እና የአኩሪ አተር ሰሊጥ ልብስ? በሁሉም ነገር ላይ ማስቀመጥ ትፈልጋለህ.
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል4. የተጠበሰ ሐብሐብ Feta Skewers
ሰላጣ ሁልጊዜ በእንጨት ላይ ይሻላል. ጣፋጭ ሐብሐብ እና ጣፋጩን ፌታ በመጠቀም በባህላዊው Caprese ላይ መጠምዘዝ ብለን ለመጥራት የፈለግነው ይህ ነው። ቲማቲም እና mozzarella. ለመሥራት ቀላል ብቻ ሳይሆን የቻርጅ ምልክቶች እንደ አጠቃላይ ግሪል ጌታ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
የተጠማዘዘ ፀጉርን እንዴት በቋሚነት ቀጥ ማድረግ እንደሚቻል
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል5. አንድ-ንጥረ ነገር Watermelon Sorbet
በበጋ ወቅት በተቻለ መጠን ለማቀዝቀዝ እንሞክራለን. እንደ እድል ሆኖ፣ ይህ ጣፋጭ ሁለት ጊዜ ከቀዘቀዘ ሐብሐብ በቀር ምንም ስላልተሠራ ከፕሮግራማችን ጋር ይስማማል።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ዊትኒ ቦንድ 6. እንጆሪ ሐብሐብ ወይን Slushies
ይቅርታ ልጆች፣ ይህ ለአዋቂዎች ነው። የሚያስፈልግህ ጠርሙስ ነጭ፣ ፍራፍሬ እና ሀ መፍጫ . እንግዶችዎን ለማባረር በተጠበሰ የውሃ-ሐብሐብ ውስጥ ያቅርቡ።
ተንሳፋፊ ወጥ ቤት 7. በቅመም የተጠበሰ ሐብሐብ ከክሬም ፍሬቺ ጋር
ይህ ጣፋጭ ፍሬ ከጭስ ጥብስ ምልክቶች፣ ብዙ የቺሊ ዱቄት እና ትኩስ የሎሚ ጭማቂ ጋር አብሮ ይመጣል። በሹካ እና ቢላዋ ቆንጆ ሆነው ይቆዩ ወይም በሳንስ ቁርጥራጭ ውስጥ ይቆፍሩ። በማንኛውም መንገድ እኛ እንደግፋለን.
Foodie Crush 8. ኪያር, ባሲል እና ሐብሐብ ሰላጣ
በነጭ ሽንኩርት፣ በሎሚ እና በሴራኖ በርበሬ ለተሰቀለው የዚንግ አኩሪ አተር-ዝንጅብል ልብስ በጣም ትወድቃለህ። አሀ ፣ አሁን የበለጠ እረፍት ይሰማናል።
ኦህ ጣፋጭ ባሲል 9. ሐብሐብ ሰላጣ ከአዝሙድና ጋር
ይህ ምግብ በሐብሐብ፣ በተቆራረጡ ወይኖች እና በወይን ቲማቲም የተሞላ ነው። ሁሉንም በቀላል ቫይኒግሬት ውስጥ ከትኩስ እፅዋት ጋር ጣለው እና ስራዎ ተጠናቅቋል።
አቬሪ ኩኪስ 10. Watermelon Raspberry Slushies
ልጆቹ ቀኑን ሙሉ የፍራፍሬ-እና-አጋቭን እትም መጠጣት ይችላሉ, ነገር ግን ለእርስዎ የራስበሪ-ሮማን ቮድካን ለመጨመር ፍቃድ እንሰጥዎታለን.
ጥቂት ምድጃዎችን አስገባ 11. Watermelon Gazpacho
ይህ ምግብ የእኛን ሌሎች ተወዳጅ ወቅታዊ ፍራፍሬዎችን, ቲማቲሞችን ኮከብ ያደርገዋል. ከኩሽ፣ ከቀይ ሽንኩርት እና ከቡልጋሪያ በርበሬ ጋር ተቀላቅሎ ለማቀዝቀዝ ጥሩ መንገድ ነው። እና በቀን ውስጥ ቫይታሚኖችን ያግኙ. (በቤት ውስጥ ለሚሠሩ ክሩቶኖች የጉርሻ ነጥቦች።)
ጥቂት ምድጃዎችን አስገባ 12. ሐብሐብ ሳልሳ
የተጠበሰ ዶሮ . ዓሳ ታኮስ . Tortilla ቺፕስ. የእነዚህን ነገሮች ትንሽ ቦታ ለማስቀመጥ አንድ ሚሊዮን ነገሮች አሉ። እና ከስድስት ቀላል ንጥረ ነገሮች ጋር, አንድ ላይ ለመደመር አንድ ሲንች ነው.
ጥቂት ምድጃዎችን አስገባ 13. ጃላፔኖ Watermelon Margaritas
የፋስታ ጊዜ ነው። ቅመም ማርግስ ሁል ጊዜ ጠቃሚ ናቸው ፣ ግን በአዲስ የውሃ-ሐብሐብ ጭማቂ? መምጣታቸውን ቀጥል, የቡና ቤት አሳላፊ.
አቬሪ ኩኪስ 14. ከውሃ-ሐብሐብ ማንጎ ሳልሳ ጋር የተጠበሰ ዶሮ
ይተዋወቁ ምግብ ማብሰያ የክብር እንግዳ. በትንሹ ጽዳት በሚሰጥዎት በዚህ ትኩስ እና ቀላል የምግብ አሰራር ከዶሮዎ ጡት ያጥፉ። ሳላሳውን በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ አምስት ቀናት ድረስ ያስቀምጡት. (በቺፕስ ነው የምንይዘው)
ጤናማ Yum 15. Watermelon Pizza with Cream Cheese Icing
ልጆቹን በ ሀ ቁርስ ደጋግመው ይለምናሉ። ይህ ኬክ አለው። የቤሪ ፍሬዎች እና ቀላል የበረዶ ነጠብጣብ፣ ነገር ግን በማጌጥ እንዲሮጡ ለመፍቀድ ነፃነት ይሰማዎ።
ቢጫ የደስታ መንገድ16. Watermelon Lemonade
መደበኛ የበረዶ ቅንጣቶች? ማዛጋት . የቀዘቀዙ የውሃ-ሐብሐብ የበረዶ ኩቦች፣ በሌላ በኩል፣ የእርስዎ ብቻ ናቸው። ሽርሽር ፍላጎቶች.
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
asanas የሆድ ስብን ለመቀነስ
ቢጫ የደስታ መንገድ 17. ስፒናች እና ሐብሐብ ሰላጣ
አረንጓዴዎች በኮቲጃ አይብ፣ ጣፋጭ ሽንኩርት እና በሚያብረቀርቁ ዋልኖቶች ተጭነዋል? አሁን ይህ ከኋላ ልናገኝ የምንችለው ሰላጣ ነው. ከተጨማሪ ቀይ-ወይን ቪናግሬት ጋር በበረንዳው ላይ እናገኝዎታለን።
የፈጠራ ንክሻ 18. የአርበኝነት ባንዲራ የፍራፍሬ ፕላስተር
የእርስዎን ግምት ውስጥ ያስገቡ ጁላይ 4 የጠረጴዛው ማእከል እንክብካቤ ተደርጎለታል. አስብ ጥቁር እንጆሪ , ወይን, ፖም , ቼሪ ወይም ሌላ ማንኛውንም በፕላስተር ንድፍ ውስጥ ሊሠሩ ይችላሉ. በቺዝ ሰሌዳ ወይም በዮጎት መጥመቂያ ያቅርቡ።
በአራዊት ውስጥ እራት 19. ሐብሐብ Agua Fresca
ወደ ፖርቶ ቫላርታ በረራ ስለመግባት እርሳ። ይህ መጠጥ በአሥር ደቂቃ ውስጥ ወደዚያ ይወስድዎታል.
የፈጠራ ንክሻ 20. የተጠበሰ ሐብሐብ እና የበለሳን ዶሮ
በረንዳ ላይ እንገናኝ። በመደብር የተገዛ የበለሳን ቅነሳ ጥሩ ነው፣ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ።
በቤት ውስጥ ድግስ 21. የሞሮኮ ሐብሐብ የኩሽ ሰላጣ ከፒስታስኪዮ ጋር
ይህ ሰላጣ - ከአዝሙድና, የጣሊያን parsley, feta እና የተጠበሰ ለውዝ ጋር የተጫነ ብቸኛው መንገድ - የተሻለ ሊሆን ይችላል? ጭማቂ ከተጠበሰ ጋር ያቅርቡ ስቴክ .
አነስተኛ ዳቦ ጋጋሪ 22. ምርጥ ሐብሐብ ማርጋሪታ
ከሶስት-ንጥረ ነገር የበለጠ ቀላል ይሆናል? ኮክቴል ? አላሰብኩም ነበር። የእኛን ተጨማሪ ጨው እንወስዳለን.
የቅቤ ግማሽ 23. Watermelon Boba Slushie
የአረፋ ሻይ ደጋፊዎች፣ ይህ ለእርስዎ ነው። ወደዚህ ግርጌ መንገድዎን ይምቱ ማር - ሐብሐብ መጠጥ እነዚያ ሁሉ ጥቁር tapioca ዕንቁ ለመድረስ.
ማለቂያ የሌለው ምግብ 24. የተጠበሰ ጎቹጃንግ የአሳማ ሥጋ ከውሃ-ሐብሐብ ሰላጣ ጋር
የኮሪያ ጎቹጃንግን፣ ጣፋጭ እና ቅመም ያለው የፈላ ቀይ ቺሊ ለጥፍ ለመገናኘት የእርስዎ ግሪል በጣም አእምሮአዊ ይሆናል። በተሻለ ሁኔታ ሁሉንም ሰው በግማሽ ሰዓት ውስጥ ብቻ መመገብ ይችላሉ. በአበባ ጎመን ወይም በጃስሚን ሩዝ ላይ ያቅርቡ።
ክቡር አሳማ 25. የውሃ-ሐብሐብ ኮኮናት የሊም ፖፕስሎች
በብሌንደር ውስጥ ለማሽከርከር አራት ንጥረ ነገሮችን ይውሰዱ ፣ ያቀዘቅዙ እና ቮይላ። በመደብር የተገዛን በጭራሽ አትፈልግም። ብቅ ይላል እንደገና።
የምግብ አሰራር ሃያሲ 26. Watermelon Peach ማቀዝቀዣ
በዚህ በተዋሃደ ውበት የገበሬዎችዎን ገበያ ምርጡን ይጠቀሙ። አስቀድመን አንድ ሰረዝ የኮኮናት ሮም ለመጨመር አቅደናል።
Bitz & Giggles 27. እንጆሪ Watermelon Agua Fresca Popsicles
አንዳንድ ጊዜ ልጆቹ ወደ ውስጥ እንዲገቡ መጮህ በቂ አይደለም. እነዚህ አራት-ንጥረ ነገሮች ፖፕስ ትኩረታቸውን ይስባሉ.
40 አፕሪንስ 28. የውሃ-ሐብሐብ ውሃ
የሙቀት መጠኑ ሲጨምር እርጥበት መቆየት ቅድሚያ የሚሰጠው ነገር ነው, ነገር ግን ጣፋጭ ነገር ስንፈልግ ውሃ ግልጽ ሆኖ ሊሰማን ይችላል. ሶዳውን ይዝለሉ እና ይህንን አንድ-ንጥረ ነገር ማደሻ ይምረጡ ፣ ግን በውሃ እና በውሃ ብቻ የተሰራ። ለተጨማሪ ጣፋጭነት አጋቭ ወይም ማር ይጨምሩ.
አልዎ ቪራ በቆዳ ላይ እንዴት እንደሚተገበር
Foodie Crush 29. ቀይ, ነጭ እና ሰማያዊ ሐብሐብ ብሉቤሪ የፍራፍሬ ሰላጣ
ይህንን ተመልካች ማንም ችላ አይለውም። ማጣጣሚያ ጠረጴዛ፣ ሐብሐብ ከኩብ ጂካማ፣ ከአዝሙድና እና ከፌታ ጋር የተቀላቀለ፣ ሁሉም በቺሊ ዱቄት የተከተፈ።
ጨው እና ንፋስ 30. ሽሪምፕ እና Watermelon Ceviche
ጎበዝ አይደለህም? Ceviche ሁል ጊዜ ያስደንቃል ፣ ግን ይህ መውሰድ በእውነቱ አንድ ላይ ለመሰብሰብ ነፋሻማ ነው። ብቻ ቀቅለው ቀዝቅዘው ሽሪምፕ , ከምርቱ ጋር በማዋሃድ እና በጨው, በአዝሙድ እና በሲሊንትሮ ላይ ይጨምሩ. ከዩካ ቺፕስ ጋር አገልግሉ።
ኮተር ክራንች 31. የኮኮናት ሩዝ እና ሐብሐብ ሰላጣ ሳህኖች
ሙሉ በሙሉ ቪጋን የሆነ ምግብ ፣ ከግሉተን ነጻ እና እጅግ በጣም ጣፋጭ. ማስጠንቀቂያ፡ የኮኮናት ክሬም እና ማር ተራውን ሩዝ ለዘላለም ሊያበላሹህ ይችላሉ።
ሕይወት የበለጠ ጣፋጭ ሆነ 32. 3-ንጥረ ነገር Watermelon Raspberry Popsicles
እነዚህ ጠረጴዛው ላይ ከደረሱ በኋላ የዓመቱ አስተናጋጅ ይሆናሉ። አሁን አትመልከቱ, ነገር ግን የእኛን ጥቁር ቸኮሌት እናጠጣለን.
ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል33. ሐብሐብ-ኪዊ አይስ ፖፕስ
ሶስት ንጥረ ነገሮች + የወረቀት ጽዋዎች + የፖፕሲክል እንጨቶች = እስካሁን የሰሩት በጣም ቀላሉ የበጋ ህክምና። ብቸኛው ከባድ ክፍል? ከመቆፈርዎ በፊት እንዲቀዘቅዙ በመጠበቅ ላይ።
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ግማሽ የተጋገረ መከር 34.ኮኮናት-ሊም ማሂ ማሂ ታኮስ በቴኪላ-የተጠበሰ ሐብሐብ ሳልሳ።
እንደ ሀ ታኮ እና ሀ ዳይሲ አበባ ጣፋጭ እና ቅመም ያለው ህፃን ወለደች. ማሂ ማሂ ፍጥነትህ ካልሆነ፣ በቲላፒያ፣ በቀይ ስናፐር ወይም በሳልሞን ለመለዋወጥ ነፃነት ይሰማህ።
ጨው እና ንፋስ 35. Pistachio Feta Watermelon ሰላጣ
ክራንች ፣ ትኩስ ፣ ጨዋማ ፣ ጣፋጭ - ይህ የትኩስ አታክልት ዓይነት ፣ ለውዝ ፣ ፍራፍሬ እና አይብ ሁሉንም ትክክለኛ ማስታወሻዎች ይመታል። የሮማን - የበለሳን ልብስ መልበስ እንኳን እንዳትጀምር።
ቆዳን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ግማሽ የተጋገረ መከር 36. ሐብሐብ ባሲል Burrata ሰላጣ Crispy Prosciutto ጋር
ሐብሐብ እና የቼሪ ቲማቲሞች ፣ በበጋ ገነት የተሠራ ግጥሚያ። ሐብሐብ ለመጠቀም ነፃነት ይሰማህ ፣ ካንታሎፕ , የንብ ማር ወይም የሶስቱም ድብልቅ. (ከሁሉም በላይ የበለሳን-በለስ ቪናግሬት በማንኛውም ነገር ጥሩ ጣዕም ይኖረዋል.)
ጥሩ ምግብ ይሰማዎት 37. የተጠበሰ የፍራፍሬ ካቦብስ
ትኩስ ግሪቶች ተፈጥሯዊ ስኳሩን ስለሚያሟሉ ለጥቂት ደቂቃዎች በፍርግርግ ላይ ፍሬውን ወደ ጣፋጭነት ይለውጣሉ። ቅልቅል ይጠቀሙ የቤሪ ፍሬዎች , ሙዝ , አናናስ እና ሐብሐብ, ከዚያም ጣፋጭ እርጎ መጥመቂያ ጋር ያቅርቡ, ክሬም ወይም ቫኒላ አይስክሬም .
ጨው እና ንፋስ 38. በቅመም Watermelon Gazpacho
ክላሲክ ንጥረ ነገሮች በውሃ-ሐብሐብ ፣የተፈጨ ሴራኖ ቺሊ እና ዝንጅብል ይሻሻላሉ ፣ስለዚህ እያንዳንዱ ማንኪያ ትኩስ እና የተወሳሰበ ሙቀትን ይይዛል።
ማንኪያ ፎርክ ቤከን 39. የበጋ የፍራፍሬ ሰላጣ መጨረሻ
በርበሬ አሩጉላ ከጣፋጭ ሰማያዊ እንጆሪዎች ጋር ለማጣመር ፍጹም አረንጓዴ ነው ፣ ጭማቂ peachs እና የሚያድስ ሐብሐብ. የሎሚ ቪናግሬት የአሩጉላን ምሬት በበቂ ሁኔታ ያበራል።
ግማሽ የተጋገረ መከር 40. ሴዳር ፕላንክ ሳልሞን ከሐብሐብ ፈታ ሳልሳ ጋር
ማንኛውንም የዓሣ ቁርጥራጭ በአርዘ ሊባኖስ እንጨት ላይ አብስሉ እና ጣፋጭ መሆኑ አይቀርም። ሳንቃውን ወደ ውስጥ ያስገቡ ብርቱካናማ በአንድ ሌሊት ጭማቂ እና የበለጠ ጣፋጭ ይሆናል ፣ ምክንያቱም ለስለስ ያለ የሎሚ ጣዕም ስለሚሰጥ።
ጨው እና ንፋስ 41. ሐብሐብ, ቲማቲም እና ፈታ ፋሮ ሰላጣ
Quinoa ፣ በሚቆይበት ጊዜ አስደሳች ነበር። ወደ ፋሮ ተሸጋግረናል፣ ገንቢ የሆነ ሙሉ እህል ከሰላጣ ጀምሮ በሁሉም ነገር ሊሠራ ይችላል። ሾርባ ወደ ካሴሮል .
ግማሽ የተጋገረ መከር 42. የታይላንድ የኦቾሎኒ የዶሮ ኑድል ከሻሬድ በቆሎ እና ከሊም ውሃ ጋር
በጣም ለበሰበሰ የኦቾሎኒ መረቅ ዝግጁ ሆነው ሁሉንም ነገር ከኑድል እስከ ቶፉ ወደ የአሳማ ሥጋ ? የሚያስፈልገው ቀላል የታሸገ የኮኮናት ወተት ነው ፣ ክሬም ፒቢ እና የታይላንድ ቀይ የካሪ ፓስታ።
ጥሩ ምግብ ይሰማዎት 43. ሐብሐብ ኪያር ሰላጣ
ወቅቱ በጣም የሚያድስ ነው። ፍራፍሬዎች በጣም ሞቃታማ በሆኑት የበጋ ቀናት እንኳን ለሚያቀዘቅዘው ጥርት ያለ ሰላጣ አንድ ሆነዋል። ለእያንዳንዱ ሰው የግድ ነው ሽርሽር በዚህ አመት ትሳተፋለህ፣ አደራ።
ግማሽ የተጋገረ መከር 44. የዶሮ ጋይሮ ሰላጣ በቤት ፒታ ቺፕስ, ሐብሐብ እና ፈታ
እያንዳንዱ ሰላጣ በነጭ ሽንኩርት-ዕፅዋት የወይራ ዘይት ውስጥ በተጣለ አዲስ የተጋገረ የፒታ ቺፖችን ዘውድ ማድረግ እንዳለበት ማረጋገጫ።
ተንሳፋፊ ወጥ ቤት 45. በቅመም የተጠበሰ ሐብሐብ ከማር እርጎ ጋር
በዘመናችን ብዙ የተቃጠለ የሐብሐብ ስቴክ አይተናል። ነገር ግን የፈረንሳይ ጥብስ-አነሳሽነት ሐብሐብ በትሮች መንከርን ንፋስ ያደርገዋል? አሁን ያ ግልጽ ሊቅ ነው።
ግማሽ የተጋገረ መከር 46. የካሪቢያን ጄርክ ሳልሞን ከተጠበሰ አናናስ ፍየል አይብ ሰላጣ እና የፍራፍሬ ሰላጣ
ከዚህ ሞቃታማ ጣዕም ቦምብ 30 ደቂቃ ብቻ ቀርዎታል። የ ሳልሞን ፍፁም ሚዛናዊ ነው፣ ምክንያቱም ትኩስ በተጨመቀ የብርቱካን ጭማቂ፣ ሞላሰስ፣ ካሪ ዱቄት እና ሌሎች ቅመማ ቅመሞች ለሚያጣብቅ፣ ቅመም መረቅ።
አልዎ ቬራ ሻምፑ የፀጉር መርገፍ
ተንሳፋፊ ወጥ ቤት 47. የተጋገረ Watermelon ባርቤኪው የዶሮ ከበሮ
ማሪናዳው ሐብሐብን፣ በአዶቦ ውስጥ ቺፖትል ቃሪያን እና ጥቂት የምግብ ማብሰያዎችን ስለሚጨምር እኩል ክፍሎች አጨስ እና ጣፋጭ ነው። በከብት እርባታ ልብስ ከማገልገል ይልቅ፣ በምትኩ ሲትረስ ሰማያዊ አይብ እርጎ መጥመቅ ይሞክሩ።
እናት 100 48. Watermelon Kimchi
PSA: የውሃ-ሐብሐብ ሽክርክሪቶችዎን ያስቀምጡ. ወደ ወረቀት-ቀጫጭን ቁርጥራጮች ልታፈጃቸው ትችላለህ፣ከዚያም በጎቹጃንግ፣ scallions፣ ዝንጅብል እና የዓሳ መረቅ ያዝካቸው። አንዴ ቢያንስ ለአንድ ቀን ከተጠበሰ በኋላ 'ኪምቺ'ን በሳንድዊች፣ በሩዝ ጎድጓዳ ሳህኖች እና ከዚያም በላይ መጠቀም ይችላሉ።
ጣፋጭ እንዴት እንደሚበላ 49. ነጭ ሽንኩርት ቅቤ ስካሎፕ ከሐብሐብ ሳልሳ ጋር
ስካሎፕስ ቀጥ ያለ መለኮታዊ ጣዕም ለመቅመስ ከጨው ፣ በርበሬ እና ቅቤ የበለጠ አያስፈልግም ። ግን የሚያድስ የውሃ-ሐብሐብ ሳልሳ በእርግጠኝነት አይጎዳም።
የአያት ኬኮች 50. Watermelon Ice Cream ተንሳፋፊዎች
ማቅለጫ ወይም ጭማቂ እስካልዎት ድረስ ይህ የምግብ አሰራር አንድ ላይ ለመሳብ በአጠቃላይ አምስት ደቂቃዎችን ይወስዳል። ገንዳው አጠገብ የኛን እንጠጣለን፣ በጣም እናመሰግናለን።
ተዛማጅ፡ በእያንዳንዱ ጊዜ በጣም የበሰለ ሀብሐብ እንዴት እንደሚመረጥ
ለበለጠ ምርጥ የምግብ አዘገጃጀቶች የመጀመሪያውን የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፋችንን ይመልከቱ፣ ጥሩ ነገሮች ብቻ .
